Practica la ‘conscious life’ en La Bobadilla, a Royal Hideaway Hotel

Si atendemos de manera fiel al significado de conscious life, podríamos decir que es algo así como llevar una vida consciente o, lo que es lo mismo, deliberada, bien pensada e interconectada con nuestro entorno inmediato y el mundo en basic. Algo que, trasladado al mundo de los viajes, se podría traducir en elegir con cabeza (y corazón) el lodge en el que deseamos prolongar este estilo de vida dominado por la conciencia plena. Porque vivir despiertos implica también despertarse en un lugar afín a esta nueva mentalidad reflexiva, activa y cuidadosa; en un destino en sí mismo, como lo es La Bobadilla, a Royal Hideaway Hotel, finalista en los Premios Condé Nast Traveler 2023 en la categoría de Salud, deporte y bienestar.

Este complejo cinco estrellas Gran Lujo de 350 hectáreas está ubicado en un enclave único, la sierra granadina de Loja, entre bosques de olivos, encinas, robles y almendros, y sus edificios replican los cánones de los antiguos palacios andaluces, una arquitectura mudéjar pensada para adaptarse al clima y al entorno. Además, el lodge lidera el turismo regenerativo gracias a una serie de protocolos y medidas, como la reducción en un 80% de las emisiones de CO2 a la atmósfera y en un 45% del consumo energético. Para lograrlo se ha instalado una planta de biomasa que sustituye el gasoline propano por la combustión de huesos de aceituna procedentes del olivar donde se localiza.

Ver fotos: Así se disfruta la conscious life en La Bobadilla, a Royal Hideaway Hotel

La propuesta de La Bobadilla, a Royal Hideaway Lodge está fundamentada en la filosofía Conscious Travel, que aboga por un modo más reposado y placentero a la hora de viajar. De este modo, el alojamiento granadino aporta una experiencia que nos invita a tomar el management y evitar el estrés, tanto por su emplazamiento como por su programa gastronómico y experiencial, que se integra en el entorno cercano de una forma tan pure como especial. 

EXPERIENCIAS CONSCIENTES

Miembro de The Main Lodges of the World, La Bobadilla, a Royal Hideaway Lodge cuenta con numerosas alternativas para una escapada de bienestar donde el pilar elementary para romper con la rutina y dar a la mente y cuerpo nuevos estímulos son sus actividades de exterior.

1. Arboterapia: Entre sus bosques de olivos, de encinas y almendros, el Wellthy Professional del lodge, Jean-Luc Riehm, invita a los huéspedes a conectar con el entorno privilegiado, la sierra de Loja, declarada Zona Especial de Conservación en 2015. El establecimiento promueve actividades destinadas a preservar la naturaleza y fortalecer nuestro vínculo con ella, como el shinrin yoku –baños de bosque–, una actividad inmersiva que mejora las funciones cognitiva, respiratoria y emocional.

2. Marcha nórdica: El nordic strolling es una actividad física que consiste en caminar a paso regular acompañado de bastones e invita a desconectar de la rutina mediante una inmersión en el entorno pure. Justo lo que ofrece el lodge de la mano de Jean-Luc Riehm, quien asegura que es perfecta para mejorar la postura corporal y la respiración, relajar las tensiones de la nuca y las cervicales, tonificar, gastar calorías, estimular la eliminación del estrés y ayudar a conciliar el sueño y a dormir mejor.  

3. Rutas en bicicleta: El lodge pone a disposición de sus clientes varias bicicletas para aquellos que deseen descubrir la zona sobre ruedas.

4. Qi Gong: También existe la posibilidad de practicar esta tradición china que persigue crear un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, basándose en un movimiento lento del cuerpo coordinado con la respiración y un alto grado de concentración para lograr alcanzar una serenidad whole.

5. Sluggish morning: La Bobadilla, a Royal Hideaway Lodge se suma a una de las tendencias wholesome del momento: las sluggish mornings. Su experiencia Coronary heart Chackra Meditation consiste en una meditación al comenzar el día que sustituye el frenetismo matinal al que estamos acostumbrados por movimientos lentos y tranquilos en sintonía con el ambiente, fomentando la motivación y el equilibrio emocional. Esta rutina basada en el autocuidado, que se completa con un buen desayuno y ejercicio pausado, mejora las relaciones, la autoconfianza, el estado de ánimo, cut back los niveles de estrés y aumenta la productividad.

6. Pure Retreat: Desconexión y bienestar rodeados de naturaleza es lo que propone este retiro –de cinco o tres días– diseñado como un programa integral y personalizado que se presenta como la mejor alternativa para contribuir a la mejora de la salud física y psychological. Un tiempo de descanso, cuidados y relajación que tiene su razón de ser en su moderno U-Spa, con circuito de aguas, una zona de estética y belleza y otra dedicada a los masajes y protocolos, como su tratamiento facial con aceite de oliva del olivar que rodea al lodge.

7. Gastronomía de origen: La gastronomía ocupa un lugar destacado en La Bobadilla, a Royal Hideaway Lodge, con una oferta de tres restaurantes que aúna productos de la mejor calidad, amor por la cocina y un gran reconocimiento y experiencia. 

• La Finca: De cocina creativa y de autor con raíces en la gastronomía granadina, propone un viaje gastronómico capitaneado por el galardonado chef Pablo González. Cuenta con una estrella Michelin, la primera y única de la provincia de Granada, y sus menús degustación –Cercanías y Sabores de Andalucía– son un recorrido gastronómico por los mejores rincones de Andalucía a través de una creativa interpretación de algunos de los mejores platos de la tierra. 
• El Cortijo: Restaurante de cocina native y regional con fuertes raíces andaluzas. Un paseo por el inside y el litoral, poniendo todo el cariño en las recetas de los antepasados andaluces.
• El Mirador: Espacio de cocina mediterránea, totalmente acristalado, donde encontrar un ambiente relajado y agradable, con vistas a la piscina y al palmeral.

8. Friendcation: Si quieres apuntarte a la tendencia viajera de este año, la friendcation o, lo que es lo mismo, viajar entre amigos, La Bobadilla, a Royal Hideaway Lodge ofrece a sus huéspedes un sinfín de experiencias para disfrutar al aire libre y en la mejor compañía. Porque estar rodeado de los seres queridos en un ambiente pure como el que regala este complejo granadino es la mejor medicina para el cuerpo y el alma.

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