Es momento de llevar una vida sana y estos sitios en México son ideales para quienes buscan alinear su salud psychological, corporal y de espíritu. Prepara la maleta que estamos a punto de alejarnos de la ciudad y de la rutina para consentirnos en un ambiente curado hasta el más mínimo detalle que garantiza un descanso absoluto.
¿Nos acompañas en este viaje?
NFit en Careyes
Nicole Antonio fundó el estudio NFit en 2016, que ahora cuenta con una plataforma en línea debido a la pandemia. Desde entonces, convenció a centenas de personas de que hacer ejercicio puede ser divertido. Crecer músculo “en chiquito” pero tonificado es la base de su método, el cual asocia al movimiento con una buena salud.
Además, Nicole desarrolló NTea, una línea de tés wellness que contribuyen a desinflamar el cuerpo, quemar grasa, mejorar la digestión, profundizar el sueño, acelerar el metabolismo y rehidratar, entre otros beneficios. Para alejarse un poco de la vida cotidiana, es posible asistir a retiros en lugares específicos como Careyes. La thought es enfocarse durante algunos días en el programa dedicado al bienestar, y olvidarse de cualquier preocupación.
Retiro DANU
Organizado por Rumbera, el retiro DANU tuvo lugar a finales de septiembre, durante cuatro días, en el resort Shambalanté que se sitúa a menos de 10 kilómetros del Pueblo Mágico de Izamal, Yucatán. «La palabra maya ‘Chalanté’ se compone de ‘chalan’, que significa claro, curado, aliviado, descansado y ‘te’, que significa árbol, bosque. Entre los antiguos mitos budistas figura un paraíso perdido conocido como Shambhala, la fuente de la sabiduría eterna donde vivían seres inmortales en armonía perfecta con la naturaleza y el universo.
Haciendo un juego de palabras y consonancias entre Shambala y Chalanté, surge el nombre de Shambalanté, cuya perfecta fusión de conceptos corresponde al carácter de este espacio mágico en la selva yucateca», comentó el equipo del resort. Además de estos retiros en grupo, Rumbera también puede diseñar una experiencia a la medida.
” Fuentes www.admagazine.com ”
