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Ignorar el dolor de tobillo puede derivar en lesiones crónicas y desgaste articular

Redaccion by Redaccion
mayo 15, 2026
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Ignorar el dolor de tobillo puede derivar en lesiones crónicas y desgaste articular

El Dr. Jorge Cervantes advierte que síntomas como dolor profundo, sensación de inestabilidad, chasquidos o bloqueos en el tobillo no deben normalizarse, ya que podrían indicar lesiones que, sin tratamiento oportuno, evolucionan hacia problemas más complejos.

Young sportswoman experiencing pain in her leg while having sports training in nature.

El tobillo suele enviar señales mucho antes de que el daño se vuelva mayor, pero muchas personas las minimizan porque todavía pueden caminar o seguir haciendo ejercicio. El Dr. Jorge Cervantes, especialista en ortopedia y cirugía articular, advierte que ignorar molestias persistentes puede derivar en problemas más complejos, como inestabilidad crónica, desgaste de cartílago, dolor constante o lesiones repetidas.

“Muchas personas piensan que mientras puedan caminar, el tobillo está bien. Pero el cuerpo suele adaptarse al dolor y compensar la lesión hasta que el problema se vuelve mucho más serio”, explica el Dr. Jorge Cervantes Aguilar.

De acuerdo con el especialista, uno de los errores más frecuentes es asumir que un dolor o torcedura desaparecerá por sí sola con el tiempo. Sin embargo, síntomas como dolor profundo al realizar actividad física, sensación de que el tobillo “se falsea”, chasquidos o bloqueos articulares no deben considerarse normales.

“Si el tobillo duele constantemente, se siente inestable o se bloquea, es una señal de que algo no está funcionando bien. Revisarlo a tiempo puede evitar lesiones crónicas y tratamientos más complejos después”, señala.

El especialista comenta que en consulta es muy común recibir pacientes que llegan meses después de una lesión inicial pensando que se trataba únicamente de un esguince.

“Escuchamos frecuentemente frases como: ‘Pensé que era un esguince y se me iba a quitar’. El problema es que cuando pasan los meses sin tratamiento adecuado, muchas veces ya existe desgaste, inflamación crónica o daño articular”, agrega el Dr. Cervantes.

El tobillo es una de las articulaciones que más carga soporta durante las actividades diarias y deportivas. Cuando existe una lesión ligamentaria, daño en cartílago o inestabilidad, el cuerpo suele compensar el problema hasta que aparecen limitaciones más importantes en la movilidad o dolor persistente. Por ello, la valoración temprana resulta clave para evitar complicaciones a largo plazo.

El Dr. Cervantes Aguilar cuenta con alta especialidad en cirugía articular y artroscopia, enfocándose en el diagnóstico y tratamiento de lesiones deportivas, lesiones de tobillo, rodilla, hombro y cadera, así como procedimientos mínimamente invasivos orientados a acelerar la recuperación funcional de los pacientes.

Muscular dark-skinned male athlete in black sportswear holding his injured leg with both hands, massaging his ankle, suffering from sprain during physical training outdoors, preparing for marathon

Además de los tratamientos quirúrgicos, el especialista prioriza alternativas conservadoras y un manejo integral que permita aliviar el dolor, recuperar movilidad y prevenir recaídas, siempre con un enfoque personalizado para cada paciente.

Para mayor información:

Dr. Jorge Cervantes · Ortopedia y Cirugía Articular

📍 Mexicali, Baja California

📲 686 551 0099

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