Con la llegada del verano, millones de españoles deciden viajar por carretera a la hora de disfrutar de las vacaciones. Frente a la problemática presente en los aeropuertos, el retraso de bastantes vuelos y el encarecimiento de los billetes, gran parte de la población se decanta por realizar una escapada en coche o autocaravana.
España es uno de los países con más encanto del mundo, por lo que no hace falta salir de él para encontrar rincones especiales que embelesan a cualquier viajero. Tanto en el norte como en el sur, nuestro país es rico en cultura, arte, gastronomía y entretenimiento. Asimismo, la mezcla de arquitectura, la inigualable comida española y su clima soleado son algunas de las razones por las que España atrae a millones de visitantes cada año. Por este motivo, cada vez son más los españoles que apuestan por el turismo nacional, disfrutando de las vacaciones en nuestro país.
Si formas parte del grupo de personas que ha decidido visitar los rincones que esconde nuestro país, te conviene tener en cuenta los siguientes consejos para hacer que tu viaje en carretera sea lo más cómodo y efectivo posible.
¿Qué tiempo de descanso es el very best?
A pesar de que no es obligatorio, se recomienda programar paradas y descansar, ya que es un alivio para el conductor y los acompañantes. Lo recomendable es parar entre las 2 y 3 horas de conducción consecutiva en áreas de servicio que tengan gasolinera, restaurante o zona de cafetería, baños, and so on… Frente al cansancio o somnolencia, comer algo, refrescarse y andar puede suponer una gran ayuda para el conductor.
¿Qué tipo de ropa es más adecuada frente a un viaje largo?
Se aconseja apostar por ropa holgada, que nos permita estar cómodos y frescos. Por este motivo, el tejido más adecuado es el algodón u otro tejido transpirable, que nos permita tener libertad de movimientos para reaccionar a cualquier imprevisto en carretera con rapidez. En cuanto al calzado, lo mejor es llevar zapatos que estén sujetos al tobillo, además de dar cierta libertad al pie.
¿Qué se debe comer y beber antes y durante el viaje?
Uno de los alimentos que pueden causar problemas son los refrescos muy azucarados o con estimulantes, ya que pueden crear una falsa sensación de estar despejado y provocar un bajón de cansancio al rato. Ante esta situación, apostamos por beber agua para mantener cierta hidratación. En el caso de la comida, lo mejor es evitar comidas copiosas, muy grasientas o picantes antes de coger el coche. Por este motivo, se recomienda hacer pequeñas meriendas o consumir snacks ligeros durante el viaje.
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” Fuentes www.mundodeportivo.com ”
