Descansar bien es uno de los principales factores del bienestar de una persona. Dormir las horas necesarias y, sobre todo, tener un sueño de calidad es imprescindible para rendir a lo largo del día. La cama en la que duermes es importante que sea lo suficientemente confortable para tu cuerpo y que esté bien preparada para descansar, tanto por las noches como a cualquier hora del día.
Por todo ello, es basic tener lista la cama para dormir bien. En este sentido, existen varios trucos para hacer una cama correctamente, sintiendo un placer indescriptible al estirarte en ella después de un día estresante. Para descubrir cómo hacer la cama perfecta y los mejores consejos para prepararla, en unCOMO te recomendamos que sigas leyendo este artículo.
Juego de sábanas adecuado
Disponer de varios juegos de sábanas es recomendable para cambiarlos cada cierto tiempo y tenerlos perfectamente limpios. Las sábanas pueden ser de varios tejidos: el algodón egipcio es uno de los más lujosos y se encuentran habitualmente en las camas de los hoteles más importantes del mundo. Para saber qué tejido de sábanas es el mejor comparado con otros:
- Debes fijarte la composición de la urdimbre (en el número de hilos).
- También es importante los hilos horizontales (número de tramas).
- Cuanto más número de hilos tenga, mayor será la calidad del tejido porque contará con un hilo más delicado y fino.
Cuida al máximo los detalles de las sábanas porque la ropa de cama es determinante para dormir bien. Notarás un confort y una suavidad que te ayudará a tener las mejores horas de sueño posibles.
Colchón aireado
Apostar por un tipo de colchón es una decisión más importante de lo que parece para conseguir hacer una cama perfecta. Para las personas que prefieren colchones con sistema de muelle, hay algunos con muelle embolsado. Cada elemento se integra en una carcasa de tela, ofreciendo un movimiento particular person sobre la cama. De esta manera, no sientes los movimientos de la persona que duerme contigo.
No obstante, los colchones de látex pure también son recomendables para un buen descanso. Están fabricados con productos antialérgicos y naturales, prescindiendo de componentes metálicos. Sea cual sea el tipo de colchón que escojas:
- Airéalo con cierta frecuencia dándole la vuelta y sacudiéndolo.
- De esta forma, dejarás que respire y lo agradecerá para seguir proporcionándote el confort de siempre.
Planchar las sábanas
¿Cómo hacer la cama perfecta? No se trata de planchar cada día las sábanas, ya que es una tarea prácticamente imposible de realizar por el trabajo que conlleva. Pero si lo haces cada cierto tiempo, obtendrás una comodidad y un confort propio de cualquier cama de un lodge de lujo.
Un truco que te ayudará a conseguir un planchado perfecto es realizarlo con las sábanas húmedas. Aún así, si no dispones de mucho tiempo para hacerlo o te parece muy complicado:
- Opta por humedecer con unas gotas de agua las arrugas del doblado para que desaparezcan tensando con firmeza.
- También puedes humedecerlas con un poco de fragancia para que tengan un aroma agradable.
Coloration blanco
Tal vez veas una cama blanca como algo básico y clásico, pero no deja de ser uno de los mejores métodos para tener una cama impecable. Y es que el coloration blanco siempre es sinónimo de bienestar y placer en los momentos de descanso. Sin embargo, el coloration de la ropa de cama es una cuestión de gustos.
- Es recomendable aportar el blanco en la manta y los cojines, dos complementos muy valorados en la preparación de una cama perfecta.
- La armonía de tonos entre las sábanas, la almohada, el colchón y el resto de elementos de la cama contribuye a crear el ambiente superb para que las horas de sueño sean de calidad.
Hospital Nook
¿Cómo hacer la cama como en los hoteles? El concepto Hospital Nook pasará a ser uno de tus favoritos a la hora de hacer una cama perfecta. Es uno de los factores secretos de las camas de los hoteles: la forma en la que se doblan las sábanas en las cuatro esquinas de la cama.
¿Cómo hacer las esquinas de la cama? ¡Toma nota!
- La parte inferior de la sábana debe quedar en el inferior de la zona del pie de la cama.
- Elije una de las dos esquinas del pie de la cama para empezar a hacer la cama perfecta.
- Sostén la tela de una de las esquinas formando un ángulo de 45 grados.
- Mete la tela que sobra a lo largo del colchón y deja caer la sábana.
- Ajusta el borde de la cama a la esquina del colchón.
- Repite esta acción en cada esquina.
Ahora que ya sabes cómo hacer la cama como en los hoteles con el procedimiento del Hospital Nook, lo querrás hacer siempre. Toda la parte que sobra de las sábanas queda recogido a la perfección debajo del colchón, permitiendo que todo esté en su sitio al día siguiente. ¡Será como si nadie haya dormido en esa cama!
Abrir las ventanas
Aunque es una obviedad y una de las claves de higiene en cualquier habitación, siempre hay que recordar la importancia de dejar abiertas las ventanas a diario durante al menos 10 minutos. De esta forma, todos los elementos que componen la cama podrán respirar, aportándote un frescor muy agradable cuando te metas entre las sábanas.
Para que el hecho de abrir las ventanas tenga el efecto deseado sobre la cama:
- Separa las diferentes sábanas.
- Separa bajera y encimera.
- Separa nórdico y colcha.
- De esta manera cada elemento cogerá el aire fresco que necesita antes de comenzar a hacer la cama.
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