xr:d:DAFN9yLkono:330,j:46248377033,t:23050120<\/figcaption><\/figure>\nAlgunos datos y estad\u00edsticas nos pueden dar un panorama de la situaci\u00f3n. Seg\u00fan la American Embarazo Association , “se estima que entre el 50% y el 75% de las mujeres experimentan s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n en los primeros d\u00edas o semanas despu\u00e9s del parto. Los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n posparto incluyen cambios en el estado del \u00e1nimo, llanto, fatiga, irritabilidad, ansiedad, problemas para dormir y del apetito ” (American Embarazo Association, sf).<\/p>\n
Entre los s\u00edntomas generales de los trastornos de salud mental materna que tambi\u00e9n pueden presentarse est\u00e1n: retraimiento de la pareja o la incapacidad de vincularse con el beb\u00e9, cambios de humor repentinos, incapacidad para concentraci\u00f3n, niveles de ansiedad que pueden impedir los patrones normales de sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n tanto para la madre como para la ni\u00f1a o el ni\u00f1o y sentimientos de culpa abrumadora, miedo o tristeza.<\/p>\n
El D\u00eda Mundial de la Salud Mental Materna se celebra el primer mi\u00e9rcoles de mayo de cada a\u00f1o y en 2025 tocar conmemorarlo hoy, 7 de mayo.<\/p>\n
Por su parte, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) se\u00f1ala que alrededor del 10% de las mujeres embarazadas y el 13% de las mujeres que acaban de dar a luz experimentan un trastorno mental, principalmente depresi\u00f3n y ansiedad. ![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1IBERO.--300x223.jpg\")
Tambi\u00e9n se encuentra evidencia de la presencia de trastorno bipolar, trastorno por estr\u00e9s postraum\u00e1tico y de la conducta alimentaria y posibles cuadros psic\u00f3ticos.<\/p>\n
En M\u00e9xico, la salud mental materna es un problema de salud p\u00fablica, como se ver\u00e1 en las siguientes estad\u00edsticas:<\/p>\n
Seg\u00fan la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n de 2018, el 31.7% de las mujeres mexicanas que han tenido hijos alguna vez han experimentado s\u00edntomas depresivos durante el posparto.<\/p>\n
En un estudio de 2019 publicado en la Revista de Salud P\u00fablica de M\u00e9xico, se encontr\u00f3 que el 24.3% de las mujeres embarazadas en M\u00e9xico presentaban s\u00edntomas de depresi\u00f3n.<\/p>\n
De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) de 2017, la tasa de suicidios en mujeres mexicanas embarazadas y posparto es de 7.9 por cada 100,000 nacidos vivos.<\/p>\n
El mismo estudio de la Revista de Salud P\u00fablica de M\u00e9xico de 2019 encontr\u00f3 que el 41.3% de las mujeres embarazadas en M\u00e9xico presentaban s\u00edntomas de ansiedad. 4 ![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/4IBERO-300x169.jpg\")
En un estudio de 2018 publicado en la Revista de Salud Mental, se encontr\u00f3 que el 24.4% de las mujeres mexicanas que hab\u00edan tenido un parto reciente presentaban s\u00edntomas de depresi\u00f3n y el 26.3% presentaban s\u00edntomas de ansiedad.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hay que considerar que la salud mental de la madre tiene consecuencias directas en sus beb\u00e9s. La atenci\u00f3n y los cuidados hacia la salud mental de la madre proporcionan el apoyo necesario para que las mujeres puedan ampliar sus recursos y capacidades personales, adaptarse mejor a estos desaf\u00edos, vincularse afectivamente con su beb\u00e9, alimentarlo y cuidarlo. La revisi\u00f3n de varios estudios al respecto, demuestra que la angustia prenatal y postnatal tiene diversos efectos perjudiciales en el desarrollo cognitivo, conductual, socioemocional y psicomotor del beb\u00e9, por lo que es necesario desarrollar estrategias de prevenci\u00f3n e intervenci\u00f3n temprana para abordar a tiempo el sufrimiento psicol\u00f3gico materno.<\/p>\n
La atenci\u00f3n a la salud mental materna tambi\u00e9n debe incluir la educaci\u00f3n y el apoyo a la lactancia materna, ya que la lactancia materna puede tener un impacto positivo en la salud mental de la madre y el beb\u00e9.<\/p>\n
La realidad es que la experiencia del parto deja una profunda huella sobre la salud mental de las madres, y esta huella a su vez est\u00e1 directamente condicionada por la atenci\u00f3n y el trato recibido. Es importante sensibilizar a las instituciones de salud, de la necesidad de incluir en sus protocolos de atenci\u00f3n a la evaluaci\u00f3n, atenci\u00f3n y seguimiento de la salud mental de la madre y no s\u00f3lo enfocarse en la salud f\u00edsica de ella y del beb\u00e9. Se requieren estrategias y pol\u00edticas de atenci\u00f3n adecuadas para abordar este problema y garantizar la adecuada y oportuna de las mujeres embarazadas y posparto en el pa\u00eds.<\/p>\n
Por lo que tambi\u00e9n se debe estar atentos sobre c\u00f3mo prevenir la violencia obst\u00e9trica hacia las mujeres. En relaci\u00f3n a este punto, acad\u00e9micos de la Universidad Iberoamericana con financiamiento del instituto de investigaci\u00f3n EQUIDE, realizaron una investigaci\u00f3n sobre la caracterizaci\u00f3n de dicha violencia en hospitales p\u00fablicos de la CDMX. La violencia obst\u00e9trica es una forma espec\u00edfica de violencia ejercida por profesionales de la salud hacia las mujeres embarazadas, en parto y puerperio.<\/p>\n
En esta investigaci\u00f3n se ha encontrado que una de cada cuatro mujeres report\u00f3 haber sufrido violencia verbal y el 5.2% maltrato f\u00edsico. Se reportaron asimismo la realizaci\u00f3n de procedimientos innecesarios, intrusivos e incluso riesgosos hacia las madres, que adem\u00e1s no les fueron explicados ni se les tom\u00f3 en cuenta para la decisi\u00f3n de llevarlos a cabo. Algunas condiciones o circunstancias impiden un parto amigable libre de violencia y con respeto a los derechos humanos de las mujeres, como son la falta de informaci\u00f3n, comunicaci\u00f3n inadecuada, ausencia de insumos y personal capacitado y emp\u00e1tico con las necesidades f\u00edsicas y emocionales de las madres.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se report\u00f3 la tardanza en 45% de los casos de la entrega de los y las beb\u00e9s a sus madres, impidiendo el necesario apego indispensable para ambas partes para fomentar la lactancia.<\/p>\n
Este d\u00eda de la Salud Mental Materna, es necesario enfatizar que debemos trabajar juntos como sociedad, para generar mejores condiciones para la salud de las madres. No s\u00f3lo es responsabilidad del sector Salud, sino de toda la comunidad en hacernos conscientes de derecho nuestro a la salud, y m\u00e1s de las mujeres, quienes tienen mayor probabilidad de violaci\u00f3n de sus derechos, y luchar por que ellas tengan la mejor calidad de vida y un bienestar integral.<\/p>\n
Cada mam\u00e1 cuenta, cuidar la salud mental de las madres supone la salud de nuestra sociedad actual y futura.<\/p>\n
Instituciones donde se puede asistir:<\/p>\n
Secretar\u00eda de Salud<\/p>\n
Instituto Nacional de Perinatolog\u00eda<\/p>\n
Instituto Nacional de Psiquiatr\u00eda<\/p>\n
Asociaci\u00f3n Mexicana de Salud Mental Materna<\/p>\n
Por: Dra. Alma Polo, Acad\u00e9mica del Departamento de Psicolog\u00eda de la IBERO CDMX.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una de las etapas m\u00e1s idealizadas en la vida de las mujeres es la de la maternidad. Todo el proceso de embarazo, parto y crianza es visto como una etapa de felicidad, armon\u00eda y realizaci\u00f3n. Es casi un tab\u00fa y genera gran sentimiento de culpabilidad al hablar de los sentimientos, emociones o conductas consideradas \u201cnegativas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":974372,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","override":[{"template":"10","parallax":"1","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0","subtitle":"Es necesario visibilizar y desestigmatizar los problemas como ansiedad y depresi\u00f3n, que son comunes entre las madres, desde el embarazo hasta el primer a\u00f1o del nacimiento del beb\u00e9."},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-974373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-industria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=974373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974373\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/974372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=974373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=974373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=974373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Pero es muy importante, considerar que el inicio de la maternidad es un momento tan complejo que puede provocar reacciones de muy diversa \u00edndole por los cambios f\u00edsicos, hormonales y emocionales que se presentan en la mujer, representando una experiencia intensa y de alta vulnerabilidad, de tal magnitud que puede repercutir e impactar en su equilibrio psicol\u00f3gico y salud mental y, en consecuencia, en la de su hijo o hija, la pareja y la familia en su conjunto. Por lo que es necesario visibilizar y desestigmatizar los problemas como ansiedad y depresi\u00f3n, que son comunes entre las madres , desde el embarazo hasta el primer a\u00f1o del nacimiento del beb\u00e9.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/899IBERO-300x169.jpg\")