{"id":920446,"date":"2025-01-29T14:49:24","date_gmt":"2025-01-29T14:49:24","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=920446"},"modified":"2025-01-29T14:49:24","modified_gmt":"2025-01-29T14:49:24","slug":"sin-excusas-4-actividades-gratuitas-en-cdmx-para-favorecer-tu-bienestar-y-nutricion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/sin-excusas-4-actividades-gratuitas-en-cdmx-para-favorecer-tu-bienestar-y-nutricion\/","title":{"rendered":"Sin excusas: 4 actividades gratuitas en CDMX para favorecer tu bienestar y nutrici\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Cada inicio de a\u00f1o representa una nueva oportunidad para definir prop\u00f3sitos que nos impulsen a descubrir y alcanzar nuestra mejor versi\u00f3n. Por tercer a\u00f1o consecutivo, Quaker\u00ae busca ayudar a las personas a mejorar su bienestar con peque\u00f1os cambios, acercando sugerencias de ejercicio y de alimentaci\u00f3n balanceada, incluyendo el poder de la avena en la vida diaria, ya que aporta energ\u00eda y puede ayudar a la digesti\u00f3n. \u200b<\/p>\n<p>Un a\u00f1o lleno de bienestar<\/p>\n<p>Este a\u00f1o Quaker\u00ae lanza \u201cQuitando excusas con el Reto Quaker\u00ae\u201d, iniciativa que promueve un mejor estilo de vida mediante rutinas de actividad f\u00edsica gratuitas y accesibles para todas las personas. Adem\u00e1s, brinda recetas pr\u00e1cticas con los beneficios y la versatilidad de la avena, ofreciendo nutrientes que pueden ayudar al funcionamiento adecuado del cuerpo.<\/p>\n<p>Por ello, la marca invita a todas las personas a unirse a las siguientes actividades que se llevar\u00e1n a cabo durante los primeros meses del a\u00f1o: \u200b<\/p>\n<p>Quaker Fest: Vive la experiencia Quaker\u00ae en la Fuente Xochipilli Chapultepec del <img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-920455 alignright\" src=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5QUAKERTS-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5QUAKERTS-300x169.jpg 300w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5QUAKERTS.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>7 al 9 de febrero. Este evento gratuito incluir\u00e1 actividades interactivas, talleres y degustaciones que te inspirar\u00e1n a descubrir tu mejor versi\u00f3n.<\/p>\n<p>Reto Quaker\u00ae: En su tercera edici\u00f3n, Quaker\u00ae acompa\u00f1ar\u00e1 a los consumidores durante 21 d\u00edas para fomentar h\u00e1bitos positivos. A trav\u00e9s de rutinas de ejercicio y recetas nutritivas los participantes podr\u00e1n comenzar su camino hacia un estilo de vida activo y de bienestar general. Para ser parte del reto, la marca invita a <strong>registrarse aqu\u00ed.<\/strong><\/p>\n<p>Social Running Club: Se realizar\u00e1n corridas los s\u00e1bados 1 y 22 febrero, as\u00ed como el 15 y 22 de marzo, a partir de las 7:00 horas. Las actividades estar\u00e1n lideradas por Javier V\u00e1zquez, Diego Calzada, Evelyn Guijarro entre otros. El punto de reuni\u00f3n ser\u00e1 en Cafeter\u00eda Agroecol\u00f3gica Casa Tlalli.<\/p>\n<p>Clases en estudios Commando: En alianza con el estudio Commando, centro l\u00edder en el \u00e1mbito del fitness en M\u00e9xico, Quaker\u00ae ofrecer\u00e1 clases gratuitas de entrenamiento funcional en diferentes horarios en las fechas 15 de febrero, 1 y 8 de marzo; en las sucursales de Artz, Condesa y Polanco. Las inscripciones estar\u00e1n abiertas para todos los interesados a trav\u00e9s de las redes sociales de Quaker\u00ae.<\/p>\n<p>Quaker\u00ae es la marca l\u00edder de PepsiCo en el estudio de la nutrici\u00f3n y la ciencia detr\u00e1s de la avena, a trav\u00e9s de la visi\u00f3n de transformaci\u00f3n PepsiCo Positivo (Pep +), la empresa genera un valor real en sus consumidores mediante el pilar de Elecciones Positivas, ya que les brinda toda la informaci\u00f3n necesaria sobre su portafolio para que puedan elegir la opci\u00f3n que m\u00e1s le convenga de acuerdo con su estilo de vida.<\/p>\n<p>Para conocer m\u00e1s y participar en las diferentes actividades que Quaker\u00ae tiene para el p\u00fablico, consulta sus redes sociales: Instagram y X: Quaker_mx o FB: Quakermx. \u200b<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada inicio de a\u00f1o representa una nueva oportunidad para definir prop\u00f3sitos que nos impulsen a descubrir y alcanzar nuestra mejor versi\u00f3n. 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