{"id":820203,"date":"2024-06-18T01:26:45","date_gmt":"2024-06-18T01:26:45","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=820203"},"modified":"2024-06-18T01:26:45","modified_gmt":"2024-06-18T01:26:45","slug":"que-es-elcronotrabajo-y-como-puedes-maximizar-tu-productividad-a-traves-del-coaching-icf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/que-es-elcronotrabajo-y-como-puedes-maximizar-tu-productividad-a-traves-del-coaching-icf\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es elcronotrabajo y c\u00f3mo puedes maximizar tu productividad a trav\u00e9s del coaching\/ ICF"},"content":{"rendered":"<p>A ra\u00edz del auge de esquemas de trabajo flexibles derivado del confinamiento obligado en 2020, han surgido tendencias que siguen poniendo al talento profesional al centro, en busca de su bienestar. Una de ellas es el cronotrabajo, una controvertida pr\u00e1ctica pero que puede traer grandes beneficios a colaboradores y empresas.<\/p>\n<p>La flexibilidad ya no es una opci\u00f3n o un valor agregado, es un requisito casi indispensable en la actualidad. As\u00ed lo demuestran las cifras del estudio Randstad Workmonitor 2024 en donde un 57% de los encuestados asegur\u00f3 que rechazar\u00eda una oportunidad laboral si \u00e9sta impactara<\/p>\n<figure id=\"attachment_820204\" aria-describedby=\"caption-attachment-820204\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption alignright\"><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-820204\" src=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3ICF-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3ICF-300x200.jpg 300w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/3ICF.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-820204\" class=\"wp-caption-text\">Tired. Man working in office alone during coronavirus or COVID-19 quarantine, staying to late night. Young businessman, manager doing tasks with smartphone, laptop, tablet in empty workspace.<\/figcaption><\/figure>\n<p>negativamente el equilibrio entre su vida laboral y personal.<\/p>\n<p>\u00bfCronotrabajo? Qu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona<\/p>\n<p>Aunque el cronotrabajo no es un fen\u00f3meno nuevo, s\u00ed ha tomado relevancia en los \u00faltimos a\u00f1os. Se trata de un enfoque para la gesti\u00f3n del tiempo y la productividad en el que se consideran los ritmos biol\u00f3gicos individuales, tambi\u00e9n conocidos como ritmos circadianos. Se trata de ajustar los horarios laborales al ritmo del colaborador y a sus momentos de mayor productividad.<\/p>\n<p>De esta forma, la jornada laboral pasa de ser un esquema tradicional con un horario fijo de 9 a 6, a adaptarse al estilo de vida del trabajador y sus picos de energ\u00eda y concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p>En otras palabras, hay personas que pueden ser mucho m\u00e1s eficientes si comienzan a trabajar desde muy temprano pero que a medio d\u00eda su nivel de energ\u00eda y concentraci\u00f3n es bajo; por el contrario, puede haber alguien que, al ser mam\u00e1 o pap\u00e1, prefiere resolver sus pendientes por la noche una vez que sus hijos se hayan ido a dormir.<\/p>\n<p>Considerando que la flexibilidad es tan importante para las y los trabajadores en la actualidad, adoptar este tipo de esquemas laborales puede traer grandes beneficios para las empresas. Desde aumentar el compromiso, mejorar los \u00edndices de productividad, incrementar los niveles de satisfacci\u00f3n de la fuerza laboral, atracci\u00f3n y retenci\u00f3n de talento; son solo algunas ventajas que puede traer consigo el cronotrabajo.<\/p>\n<p>Aprende a implementar el cronotrabajo con ayuda del coaching<\/p>\n<p>A pesar de sus contribuciones positivas al entorno de trabajo, implementarlo no es tarea sencilla. Hay importantes retos a superar, como:<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 la complejidad de su instauraci\u00f3n,<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 lograr que funcione en equipos grandes y con diferentes husos horarios<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 la falta de responsabilidad y compromiso.<\/p>\n<p>Sin embargo, la gu\u00eda de un coach certificado, por organizaciones como ICF, (International Coaching Federation), puede ayudar a hacer esta transici\u00f3n m\u00e1s sencilla. Al tratarse de un experto en cultura empresarial puede conducir a los l\u00edderes corporativos sobre c\u00f3mo:<\/p>\n<ul>\n<li>Aumentar el compromiso del equipo con el trabajo y la empresa.<\/li>\n<li>Ayudar a definir, a nivel grupal e individual, qu\u00e9 se quiere lograr y por qu\u00e9.<\/li>\n<li>Aprender a gestionar sus tiempos para alcanzar las metas grupales sin afectar los personales.<\/li>\n<li>Mejorar la comunicaci\u00f3n entre los miembros del equipo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La flexibilidad laboral es una necesidad actual para los colaboradores, por lo que recurrir a esquemas como el cronotrabajo puede resultar ben\u00e9fico para las organizaciones. La asesor\u00eda con un coach profesional experto para que la adopci\u00f3n de esta y otras modalidades de trabajo, puede contribuir a que el proceso sea efectivo y no un dolor de cabeza que comprometa a la empresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ra\u00edz del auge de esquemas de trabajo flexibles derivado del confinamiento obligado en 2020, han surgido tendencias que siguen poniendo al talento profesional al centro, en busca de su bienestar. Una de ellas es el cronotrabajo, una controvertida pr\u00e1ctica pero que puede traer grandes beneficios a colaboradores y empresas. 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