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mundial casi 9 billones de d\u00f3lares.<\/p>\nDesde hace algunos a\u00f1os, conceptos como \u201crenuncia silenciosa\u201d y “burnout\u201d son cada vez m\u00e1s comunes entre la fuerza laboral del mundo. En el informe sobre el estado del lugar de trabajo mundial de 2023 elaborado por Gallup, se se\u00f1al\u00f3 que estos dos fen\u00f3menos le cuestan a la econom\u00eda mundial casi 9 billones de d\u00f3lares.<\/p>\n
El mismo reporte asegura que cuando el bienestar de los empleados es alto, se reducen los \u00edndices de ausentismo y se mejora el nivel de desempe\u00f1o, y adem\u00e1s, hay menores tasas de rotaci\u00f3n en la organizaci\u00f3n.<\/p>\n
De acuerdo con la psic\u00f3loga social Christina Maslach, una de las principales investigadoras sobre el agotamiento en el lugar de trabajo, la cultura de una empresa tiene el mayor impacto, para bien o para mal, en el bienestar de los empleados.<\/p>\n
Algunas investigaciones han demostrado que existe una fuerte correlaci\u00f3n entre el compromiso de los empleados y el bienestar, mientras que la Federaci\u00f3n Internacional de Coaching (ICF) y el Human Capital Institute (HCI) descubri\u00f3 que tambi\u00e9n existe una conexi\u00f3n entre el coaching y el aumento del compromiso de los empleados.<\/p>\n
El coaching como herramienta para disminuir el agotamiento<\/p>\n
En el \u00faltimo informe Definiendo nuevas culturas de coaching, elaborado entre ambas instituciones (ICF y HCI), se se\u00f1ala que el burnout es precisamente uno de los desaf\u00edos que el coaching puede ayudar a aliviar. El estudio revel\u00f3 que las organizaciones est\u00e1n m\u00e1s comprometidas que nunca con el impulso de una cultura de coaching, y que cada vez m\u00e1s profesionales tienen acceso al coaching en![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/5CONT-300x200.jpg\")
todas sus modalidades. El 85% de los encuestados trabaja con directivos y l\u00edderes que utilizan t\u00e9cnicas de coaching.<\/p>\n
Esta pr\u00e1ctica ofrece un excelente m\u00e9todo para explorar otras opciones o diferentes formas de hacer las cosas cuando est\u00e1s estancado, trabajando demasiado o no est\u00e1s contento.<\/p>\n
Adem\u00e1s, una s\u00f3lida cultura del coaching proporciona a las organizaciones una hoja de ruta pr\u00e1ctica para abordar el agotamiento desde un enfoque hol\u00edstico, el cual incluya liderazgo solidario, comunicaci\u00f3n clara, acuerdos laborales flexibles y diversos recursos de salud mental.<\/p>\n
Aqu\u00ed les comparto las siguientes recomendaciones que pueden ayudar a las empresas para combatir el burnout:<\/p>\n
Realizar sesiones regulares de Coaching para seguimiento y apoyo a los coachees por cualquier duda que se tenga.<\/p>\n
Definir y establecer metas claras y alcanzables.<\/p>\n
Implementar programas para manejar el estr\u00e9s, incluyendo mindfulness y meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Establecer l\u00edmites y mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional.<\/p>\n
Poner en pr\u00e1ctica actividades de bienestar incluyendo ejercicio f\u00edsico, descanso, y una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n
Abordar el problema desde esta perspectiva ha comprobado ser m\u00e1s efectivo que hacerlo a trav\u00e9s de soluciones dirigidas \u00fanicamente a individuos, como ofrecer programas de bienestar para los empleados como yoga o los viernes de pizza. La tendencia indica un futuro s\u00f3lido para las pr\u00e1cticas integradas de coaching, ya que la mayor\u00eda de los encuestados del informe Definiendo nuevas culturas de coaching, tienen la intenci\u00f3n de aumentar o mantener el enfoque en el coaching en los pr\u00f3ximos cinco a\u00f1os para reducir su agotamiento laboral<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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