De acuerdo con un estudio reciente, realizado por el Centro![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/4EMBA-300x225.jpg\")
de Investigaci\u00f3n del Rambam Health Care Campus, se ha podido determinar que las mujeres embarazadas pueden reducir considerablemente la posibilidad de parir v\u00eda ces\u00e1rea con tan s\u00f3lo una caminata diaria.\u00a0 Una simple caminata, sostiene la investigaci\u00f3n, puede disminuir adem\u00e1s los riesgos de presentar presi\u00f3n arterial alta, en consecuencia, preeclampsia; hemorragia posparto, diabetes gestacional y la necesidad de usar una epidural durante el parto.<\/p>\n
El estudio, realizado en 2023 y liderado por el profesor Ron Beloosesky, director de la Unidad de Ecograf\u00eda Prenatal de dicho nosocomio, cont\u00f3 con la participaci\u00f3n durante seis meses de 401 mujeres con embarazo \u00fanico y que planeaban un parto natural.<\/p>\n
A trav\u00e9s de tecnolog\u00edas digitales e informaci\u00f3n recopilada de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles de las mujeres embarazadas, se revisaron los datos de actividad f\u00edsica durante el per\u00edodo del ![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3EMBA-300x200.jpg\")
estudio, centr\u00e1ndose principalmente en el recuento diario de pasos que realizaban.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n revela que las mujeres en edad reproductiva promedian 4 mil 500 pasos diarios. Las participantes en el estudio caminaron un promedio de 3 mil 300 pasos antes de la concepci\u00f3n; sin embargo, a lo largo de cada trimestre, su recuento diario de pasos disminuy\u00f3 de 2 mil 900 pasos a cerca de 2 mil 100 pasos en el \u00faltimo mes.<\/p>\n
Los resultados del estudio mostraron que las mujeres que caminaron un promedio de 2 mil 98 pasos tuvieron un mayor riesgo de partos espont\u00e1neos por ces\u00e1rea que aquellas que caminaron un promedio de 2 mil 821 pasos. Es decir, tan s\u00f3lo 723 pasos diarios marcaron la diferencia.<\/p>\n
Asimismo, los investigadores observaron menos complicaciones derivadas de la hemorragia posparto en participantes que caminaron 2 mil 800 pasos en ![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1AMABA-300x200.jpg\")
comparaci\u00f3n con aquellas que caminaron solo 2 mil 160 pasos y menor riesgo de preeclampsia y diabetes gestacional en las mujeres que lograron caminar m\u00e1s.<\/p>\n
\u201cEl peso de las madres, el tabaquismo y un historial previo de ces\u00e1reas no afectaron los resultados estad\u00edsticos en las categor\u00edas que examinamos, pero el n\u00famero de pasos s\u00ed, explica el profesor Beloosesky.<\/p>\n
Los datos registrados en sus tel\u00e9fonos muestran alrededor del 90 por ciento de la actividad f\u00edsica general de las participantes, lo que hace con que los datos sean una base confiable. Cuando intentamos obtener un \u201cn\u00famero dorado, un recuento de 2 mil 300 pasos por d\u00eda durante todo el embarazo fue el m\u00e1s efectivo. Este n\u00famero puede reducir el riesgo de ces\u00e1rea entre cuatro o cinco veces y mejorar![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/6EMBA-240x300.jpg\")
significativamente el riesgo de desarrollar otras complicaciones, completa Beloosesky.<\/p>\n
Todav\u00eda no se puede precisar con exactitud por qu\u00e9 un paseo diario influye en el parto, dado que intervienen tambi\u00e9n otras variables, pero es innegable que caminar resulta beneficioso tanto para la madre como para el beb\u00e9.<\/p>\n
Panorama de las ces\u00e1reas en M\u00e9xico<\/p>\n
A partir de los a\u00f1os noventa y hasta la actualidad, la tasa de partos por ces\u00e1rea ha venido en aumento, convirti\u00e9ndose en un fen\u00f3meno mundial con una mayor pr\u00e1ctica en pa\u00edses de medianos y altos ingresos.<\/p>\n
En M\u00e9xico el parto por ces\u00e1rea es utilizado ampliamente; y en muchos casos se realiza sin ninguna indicaci\u00f3n m\u00e9dica, lo![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/7EMBA-300x136.jpg\")
que en no en pocas ocasiones supone complicaciones de salud tanto en la madre como en el reci\u00e9n nacido, se\u00f1ala el Instituto Nacional de Salud P\u00fablica.<\/p>\n
En 2017, nuestro pa\u00eds ocup\u00f3 el segundo lugar en la tasa de ces\u00e1reas, tanto en los pa\u00edses miembros de la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE) como a nivel mundial (46.8 y 48.7 por ciento, respectivamente).<\/p>\n
As\u00ed, mientras la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda una tasa de ces\u00e1rea de 10 a 15 por ciento, y la Norma Oficial Mexicana 007 establece un m\u00e1ximo entre 15 y 20 por ciento.<\/p>\n
Entre 2018-2019 M\u00e9xico present\u00f3 una tasa de ces\u00e1reas de![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5804f2dec64fc380c9d0c6edc7babb59-200x300.jpg\")
48.8 por ciento; muy por arriba de lo que establece la m\u00e1xima autoridad en materia de salud en el mundo.<\/p>\n
Por \u00faltimo, Se ha observado una mayor realizaci\u00f3n de esta pr\u00e1ctica cl\u00ednica en mujeres menores de 20 y mayores de 34 a\u00f1os de edad, prim\u00edparas, en habitantes de \u00e1reas urbanas, con altos niveles de escolaridad y de estatus socioecon\u00f3mico alto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
De acuerdo con un estudio reciente, realizado por el Centro de Investigaci\u00f3n del Rambam Health Care Campus, se ha podido determinar que las mujeres embarazadas pueden reducir considerablemente la posibilidad de parir v\u00eda ces\u00e1rea con tan s\u00f3lo una caminata diaria.\u00a0 Una simple caminata, sostiene la investigaci\u00f3n, puede disminuir adem\u00e1s los riesgos de presentar presi\u00f3n arterial […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":809437,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"0","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"0","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-809427","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-industria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/809427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=809427"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/809427\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/809437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=809427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=809427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=809427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}