{"id":800230,"date":"2024-05-15T22:40:34","date_gmt":"2024-05-15T22:40:34","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=800230"},"modified":"2024-05-15T22:40:34","modified_gmt":"2024-05-15T22:40:34","slug":"farmacias-benavides-presenta-las-claves-para-prevenir-diagnosticar-y-controlar-la-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/farmacias-benavides-presenta-las-claves-para-prevenir-diagnosticar-y-controlar-la-hipertension-arterial\/","title":{"rendered":"Farmacias Benavides presenta las claves para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensi\u00f3n arterial"},"content":{"rendered":"

Farmacias Benavides, empresa comprometida con la salud y bienestar de las familias mexicanas desde hace 106 a\u00f1os, se une a la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n con la finalidad de promover la concienciaci\u00f3n y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la \"\"hipertensi\u00f3n arterial.\u00a0 La hipertensi\u00f3n, tambi\u00e9n conocida como presi\u00f3n arterial alta, es una condici\u00f3n en la que los vasos sangu\u00edneos experimentan una tensi\u00f3n elevada persistentemente, lo que puede causar da\u00f1os en nuestro organismo. A nivel mundial se estima que existen m\u00e1s de mil millones de personas con hipertensi\u00f3n. En M\u00e9xico, seg\u00fan fuentes hay aproximadamente 30 millones de personas que la padecen, es decir, una de cada 4 personas en el pa\u00eds tiene esta enfermedad y el 46% lo desconoce.<\/p>\n

A medida que la presi\u00f3n aumenta, el coraz\u00f3n debe esforzarse m\u00e1s para bombear sangre, por eso se ha convertido en el principal factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares y el da\u00f1o renal.<\/p>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) ha establecido como una de sus metas prioritarias el reducir la prevalencia de la hipertensi\u00f3n ya que, a nivel mundial, aproximadamente mil 280 millones de personas atraviesan esta enfermedad.1 2 de cada 5 personas con hipertensi\u00f3n no saben que la padecen, por ello, esta condici\u00f3n en conocida como un malestar silencioso que en ocasiones puede causar dolor de cabeza, dificultad respiratoria, v\u00e9rtigos, dolor tor\u00e1cico, palpitaciones o hemorragias nasales.2<\/p>\n

Cuidar de nuestro coraz\u00f3n es importante, de manera que podemos empezar a implementar h\u00e1bitos que nos ayuden a prevenir o controlar la hipertensi\u00f3n:<\/p>\n

Menos sodio<\/p>\n

Reducir la ingesta de sal implica limitar la cantidad de sodio en nuestra alimentaci\u00f3n y optar por productos m\u00e1s saludables. El sodio en exceso puede aumentar la presi\u00f3n arterial, lo que aumenta el riesgo de hipertensi\u00f3n y enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

Variedad de frutas y verduras<\/p>\n

Consumir frutas y verduras aporta nutrientes esenciales, vitaminas, minerales y antioxidantes que benefician la salud y reducen el riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las cardiopat\u00edas.<\/p>\n

Ejercicio f\u00edsico<\/p>\n

El ejercicio regular es un gran aliado para fortalecer la salud y nuestro cuerpo. La actividad f\u00edsica ayuda a mejorar la salud \"\"cardiovascular, reforzar los m\u00fasculos y huesos, y promover el bienestar mental. Asimismo, el ejercicio puede ayudar a reducir la presi\u00f3n arterial, mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y reducir el estr\u00e9s, contribuyendo a la prevenci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n o la osteoporosis.<\/p>\n

Mide tu salud<\/p>\n

Es importante medir regularmente la presi\u00f3n arterial para detectar cualquier cambio significativo que pueda indicar hipertensi\u00f3n u otros problemas de salud cardiovascular. Los controles de presi\u00f3n arterial pueden realizarse en consultorios m\u00e9dicos o en tu farmacia Benavides m\u00e1s cercana.<\/p>\n

En su compromiso continuo con el bienestar, Farmacias Benavides cuenta con atenci\u00f3n m\u00e9dica de primer nivel en los consultorios Benamedic, los cuales proporcionan estudios de laboratorio especializados como servicios como electrocardiogramas, perfil de l\u00edpidos, hemoglobina glicosilada y seguimiento de control de peso con Inbody.<\/p>\n

Los consultorios Benamedic de Farmacias Benavides no solo ofrecen atenci\u00f3n m\u00e9dica de primer nivel, sino que cuentan con el servicio de estudios cl\u00ednicos para cardiopat\u00edas (electrocardiograma) a un precio muy accesible para el cuidado de quienes padecen esta enfermedad. Ofreciendo as\u00ed una mejor experiencia para los pacientes y brindando el acceso a an\u00e1lisis peri\u00f3dicos, especialmente para los pacientes con diabetes y enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

\u201cEn Farmacias Benavides estamos comprometidos con poner a disposici\u00f3n de nuestros clientes y pacientes una oferta de servicios que puedan cubrir y atender oportunamente este tipo de padecimientos. Benamedic es una excelente opci\u00f3n para las personas que requieren an\u00e1lisis completos en menor tiempo, a un costo accesible, con la mejor atenci\u00f3n y seguimiento. Recordemos que cuidar de nuestra salud es una inversi\u00f3n en nuestra calidad de vida.\u201d coment\u00f3 al respecto Arturo L\u00f3pez, Gerente M\u00e9dico en Farmacias Benavides.<\/p>\n

Adem\u00e1s de su enfoque en brindar soluciones m\u00e9dicas integrales, Farmacias Benavides, busca reforzar la importancia de la prevenci\u00f3n y los instrumentos<\/p>\n

de salud a trav\u00e9s del seguimiento oportuno del historial cl\u00ednico y una atenci\u00f3n eficiente que se adapte a las necesidades individuales de cada paciente.<\/p>\n

Sentirte Acompa\u00f1ado es Sentirte Mejor.<\/p>\n

Para m\u00e1s informaci\u00f3n ingresa a:<\/p>\n

benavides.com.mx<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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