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<\/p>\nPara lograrlo consideramos mejorar la alimentaci\u00f3n y hacer ejercicio. Y si bien ambas estrategias siempre ser\u00e1n buenas, los resultados no necesariamente son los que esperamos.<\/p>\n
Por eso es com\u00fan que, a mediados de a\u00f1o, o incluso antes, nos sentimos decepcionados y abandonemos el prop\u00f3sito.<\/p>\n
\u201cLo que pocos saben es que existen factores que pueden jugar en contra de nosotros a pesar de nuestras mejores intenciones y disciplina\u201d, afirma la doctora Esmeralda Bastidas, experta en medicina regenerativa y well-aging.<\/p>\n
Entre estos factores, agrega la doctora Marimar Guerra, experta en medicina gen\u00f3mica, se encuentra nuestra propia gen\u00e9tica, el estr\u00e9s, la edad, las hormonas, los h\u00e1bitos y la calidad vida.<\/p>\n
Por esa raz\u00f3n, coinciden las tambi\u00e9n especialistas en biohacking y medicina est\u00e9tica, es importante contar con informaci\u00f3n y herramientas que puedan ayudarnos a cumplir nuestros objetivos.<\/p>\n
Para ayudar a que cumplamos nuestras metas de salud y nos sintamos orgullosos de nosotros mismos, la doctora Esmeralda Bastidas, CEO de NEOCLINIC y la doctora Marimar Guerra, CEO de MEDAE, nos comparten tres herramientas b\u00e1sicas para recuperar la salud de manera efectiva y en menor tiempo.<\/p>\n
Explica la doctora Marimar Guerra que actualmente existen pruebas gen\u00e9ticas que nos permiten conocer con certeza c\u00f3mo funciona nuestro metabolismo y la respuesta que tienen frente a ciertos nutrientes, pues los alimentos generan diferentes efectos en cada persona.<\/p>\n
\u201cEstos estudios tambi\u00e9n nos pueden indicar la dificultad que tenemos para quemar grasa y el impacto de la gen\u00e9tica y el \u00edndice de masa corporal en nuestra salud\u201d.<\/p>\n
Esta informaci\u00f3n es clave, a\u00f1ade, para que el m\u00e9dico, nutri\u00f3logo o entrenador, puedan indicarnos aquellas rutinas y alimentos que favorecen que lleguemos a nuestros objetivos de salud.<\/p>\n
\u201cLas pruebas gen\u00e9ticas tambi\u00e9n nos pueden indicar el envejecimiento prematuro o desgaste que tenemos, a trav\u00e9s de la medici\u00f3n de los tel\u00f3meros, puntita de los cromosomas, encargados de proteger nuestro ADN\u201d.<\/p>\n
El acortamiento de los tel\u00f3meros es indicio de da\u00f1o o envejecimiento prematuro.\u00a0 \u201cLa buena noticia es que este acortamiento se puede revertir con cambios muy puntuales en nuestro estilo de vida\u201d.<\/p>\n
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A\u00f1ade la doctora Esmeralda Bastidas, quien se ha especializado en terapia hormonal, que las hormonas son prote\u00ednas que ayudan a controlar pr\u00e1cticamente el funcionamiento de nuestro organismo.<\/p>\n
El estr\u00e9s, a\u00f1ade, genera un desequilibrio hormonal, pues cuando nos sentimos en peligro, nuestro organismo genera una hormona en exceso: el cortisol.<\/p>\n
\u201cLlamada tambi\u00e9n la hormona del estr\u00e9s, el cortisol, prepara a nuestro cuerpo para el ataque o la huida, pues el cerebro no distingue entre un peligro real de muerte o simple exceso de trabajo. El problema es que al sentirse en peligro nuestro cuerpo deja de producir otras hormonas como los estr\u00f3genos, la testosterona, la progesterona y la insulina, desequilibrando nuestro organismo que impiden que logremos nuestros objetivos en salud.\u201d<\/p>\n
Afortunadamente, hoy existen chips hormonales, de liberaci\u00f3n prolongada (con un efecto hasta de 6 meses) hechos a la medida de cada paciente que coadyuvan a mantener el equilibrio hormonal.<\/p>\n
\u201cTodas las c\u00e9lulas de tejidos y \u00f3rganos de nuestro cuerpo se reproducen de manera regular para repararlos. El problema es que a partir de los 25 a\u00f1os dicha reproducci\u00f3n se reduce; se pierden m\u00e1s c\u00e9lulas que las que se reproducen y comienza el envejecimiento\u201d.<\/p>\n
Si a este proceso natural, se le a\u00f1ade, malos h\u00e1bitos y estr\u00e9s, las c\u00e9lulas que s\u00ed se reproducen comienzan a hacerlo con informaci\u00f3n poco saludable, acelerando la aparici\u00f3n de enfermedades gen\u00e9ticas o adquiridas.<\/p>\n
Afortunadamente, asegura la especialista, hoy es posible recuperar la producci\u00f3n de c\u00e9lulas, sino tambi\u00e9n que \u00e9stas tengan excelente calidad.![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/3DRA-300x169.jpg\")
<\/p>\n
\u201cEsto se logra gracias a shots intravenosos de c\u00e9lulas madre, que son la materia prima de nuestro organismo y que al entrar en el torrente sangu\u00edneo coadyuvan a la regeneraci\u00f3n de las c\u00e9lulas de \u00f3rganos y tejidos\u201d.<\/p>\n
Si esta terapia se acompa\u00f1a de nutrientes (vitaminas, minerales y antioxidantes) que a nivel molecular alimentar\u00e1n a nuestras c\u00e9lulas, el resultado, es fenomenal, puntualiza el tambi\u00e9n miembro de la American Academy of Anti Aging Medicine (A4M).<\/p>\n
Pruebas f\u00edsicas y gen\u00e9ticas<\/p>\n
Coincide la doctora Marimar Guerra y la doctora Esmeralda Bastidas, que estas tres herramientas o hacks, en manos de m\u00e9dicos especialistas, coadyuvar\u00e1n de manera importante para que el paciente recupere su vitalidad f\u00edsica, intelectual, sexual y hasta emocional, tambi\u00e9n incluso, puede ayudar a detener la aparici\u00f3n de![\"\"](\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/5DRA-300x189.jpg\")
enfermedades latentes.<\/p>\n
\u201cY lo mejor es que los estudios gen\u00e9ticos lo constatar\u00e1n al mostrar la elongaci\u00f3n de los tel\u00f3meros\u201d, asegura la doctora Marimar Guerra.<\/p>\n
\u201cNunca, como ahora, existen herramientas que pueden ayudarnos a recuperar nuestra salud e incluso calidad de vida, y qu\u00e9 mejor que iniciar este 2024\u201d, concluye la tambi\u00e9n maestra en Nutrici\u00f3n Ortomolecular por la Sociedad Espa\u00f1ola de Nutrici\u00f3n y Medicina Ortomolecular (SEMO).<\/p>\n
Para m\u00e1s informaci\u00f3n o entrevistas: Mariana Ch\u00e1vez Rodr\u00edguez 5515115791<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para lograrlo consideramos mejorar la alimentaci\u00f3n y hacer ejercicio. Y si bien ambas estrategias siempre ser\u00e1n buenas, los resultados no necesariamente son los que esperamos. Por eso es com\u00fan que, a mediados de a\u00f1o, o incluso antes, nos sentimos decepcionados y abandonemos el prop\u00f3sito. \u201cLo que pocos saben es que existen factores que pueden jugar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":701582,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"1","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-701574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-industria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/701574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=701574"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/701574\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/701582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=701574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=701574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=701574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}