{"id":544107,"date":"2023-05-24T23:51:44","date_gmt":"2023-05-24T23:51:44","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=544107"},"modified":"2023-05-24T23:51:44","modified_gmt":"2023-05-24T23:51:44","slug":"mexico-el-pais-de-latinoamerica-que-mas-viaja-para-relajarse-mentalmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/mexico-el-pais-de-latinoamerica-que-mas-viaja-para-relajarse-mentalmente\/","title":{"rendered":"M\u00e9xico, el pa\u00eds de Latinoam\u00e9rica que m\u00e1s viaja para relajarse mentalmente"},"content":{"rendered":"

Despu\u00e9s de 3 a\u00f1os de pandemia, uno de los padecimientos que se agravaron a causa de las largas jornadas laborales desde casa fue el burnout, de acuerdo con informaci\u00f3n del Instituto Mexicano del Seguro Social, M\u00e9xico ya era uno de los pa\u00edses con mayor fatiga por estr\u00e9s laboral con un 75% de trabajadores presentando este s\u00edndrome. El burnout se caracteriza por el agotamiento tanto emocional como f\u00edsico, en algunos\"\" casos se presenta depresi\u00f3n e ineficiencia dentro del desempe\u00f1o laboral. Y, \u00bfC\u00f3mo se relaciona esto con los viajes? Recientemente Booking.com realiz\u00f3 una encuesta a m\u00e1s de 42 mil viajeros dentro de Latinoam\u00e9rica, preguntando las principales razones que motivan a las personas a viajar, donde se descubri\u00f3 que el 91% de los mexicanos encuestados aseguraron utilizar sus viajes para relajarse mentalmente. Posicionando a nuestro pa\u00eds como el n\u00famero 1 en la encuesta con esta motivaci\u00f3n de viaje, a comparaci\u00f3n de Argentina, Brasil y Colombia. Con la misi\u00f3n de hacer que descubrir el mundo sea m\u00e1s f\u00e1cil para todas las personas, Booking.com se dio a la tarea de enlistar 4 atracciones que ayudar\u00e1n a la comunidad viajera mexicana a desconectarse del ajetreo del trabajo. Todas son reservables a trav\u00e9s de la plataforma.
\nPintura\"\"
\nEl arte y la pintura hace que muchas personas despejen su mente y saquen su lado m\u00e1s creativo. En Oaxaca, M\u00e9xico existe la oportunidad de pintar alebrijes y otras figuras del arte popular mexicano. Puedes reservar esta experiencia donde visitar\u00e1s a una familia de artesanos, quienes te ense\u00f1ar\u00e1n todo lo que debes de saber sobre el aut\u00e9ntico arte y la cultura oaxaque\u00f1a. Podr\u00e1s elegir la figura y los colores que m\u00e1s te gusten para realizar tu obra de arte personalizada.
\nSnorkel
\nAlgunas personas encuentran en el agua y el mar la relajaci\u00f3n que necesitan, en Isla Mujeres se puede realizar un tour de snorkeling qu\u00e9 te ayudar\u00e1 a descubrir y conectar con la vida marina que existe en el lugar. Esta experiencia te llevar\u00e1 a los arrecifes Lighthouse y Manchones, donde podr\u00e1s observar diferentes especies de peces y corales. Una vez que termines el recorrido, disfrutar\u00e1s de algunos aperitivos que incluye el tour para recuperar fuerza y descansar de la actividad f\u00edsica.
\nMeditaci\u00f3n
\nA nivel global, una de las actividades m\u00e1s populares para relajarse es la meditaci\u00f3n. Esta experiencia espiritual es reservable en Sedona, Estados Unidos. Donde podr\u00e1s visitar las rocas rojas del Peace Park y participar en un taller de meditaci\u00f3n con una instructora. Ella te ense\u00f1ar\u00e1 los principios esenciales de la meditaci\u00f3n y te hablar\u00e1 a profundidad de los centros de energ\u00eda, posteriormente podr\u00e1s aplicar los conocimientos adquiridos durante la sesi\u00f3n llevando a cabo una meditaci\u00f3n grupal de 25 minutos que te ayudar\u00e1 a equilibrarte.
\nCocina
\nDescubrir nuevas culturas a trav\u00e9s de la cocina, ha ayudado a varios a poner su mente en otro lugar. Si uno de tus pr\u00f3ximos destinos es Tailandia, no te puedes perder esta atracci\u00f3n que es una clase de cocina guiada por un chef profesional, el cual te acompa\u00f1ar\u00e1 a visitar un mercado local para conseguir todos los ingredientes necesarios para preparar verdaderos platillos t\u00edpicos del lugar. Aprender\u00e1s a cocinar curry verde y el delicioso pad thai. Adem\u00e1s de aprender mucho m\u00e1s sobre las tradiciones gastron\u00f3micas tailandesas.<\/p>\n

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