{"id":533569,"date":"2023-05-12T10:48:41","date_gmt":"2023-05-12T10:48:41","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=533569"},"modified":"2023-05-12T10:48:41","modified_gmt":"2023-05-12T10:48:41","slug":"cocona-que-es-y-cuales-son-sus-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/cocona-que-es-y-cuales-son-sus-beneficios\/","title":{"rendered":"Cocona: qu\u00e9 es y cu\u00e1les son sus beneficios"},"content":{"rendered":"


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La cocona es un fruto abundante en vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes. \u00bfCu\u00e1les son sus principales beneficios? En este espacio los repasamos.<\/p>\n

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\"\u00bfQu\u00e9<\/span><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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\u00daltima actualizaci\u00f3n:<\/strong> 12 mayo, 2023<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

La cocona, de nombre cient\u00edfico Solanum sessiliflorum<\/em>, es un arbusto tropical originario de Am\u00e9rica del Sur, de la regi\u00f3n andina<\/strong>, que abarca pa\u00edses como Per\u00fa, Ecuador y Colombia. Pertenece a la familia de las solan\u00e1ceas, de la que tambi\u00e9n hacen parte los tomates, las berenjenas y las papas.<\/p>\n

En lugares de climas templados, hay quienes la cultivan como planta ornamental de interior; sin embargo, se valora principalmente por las propiedades de su fruto, que es abundante en antioxidantes, fibra diet\u00e9tica, vitaminas y minerales. \u00bfQuieres saber m\u00e1s al respecto? Te contamos cu\u00e1les son sus beneficios para la salud.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la cocona y cu\u00e1les son sus caracter\u00edsticas?<\/h2>\n

La cocona (Solanum sessiliflorum<\/em>) tambi\u00e9n se conoce como \u2018ubiu\u2019 (Brasil), \u2018tupiro\u2019 o \u2018topiro\u2019 (Venezuela) y \u2018coconilla\u2019 o \u2018lulo\u2019 (Colombia).<\/strong> Es un arbusto herb\u00e1ceo perenne que crece en suelos de Am\u00e9rica del Sur<\/a>, sobre todo en la regi\u00f3n andina y en la Amazon\u00eda.<\/p>\n

La planta puede alcanzar uno o dos metros de altura. Cuenta con tallos pubescentes y ramitas con la misma caracter\u00edstica. Adem\u00e1s, sus hojas ovaladas son suaves por encima y venosas por debajo; las mismas tienen tama\u00f1os que var\u00edan de 25 a 45 cent\u00edmetros de largo y de 20 a 39 cent\u00edmetros de ancho.<\/p>\n

Tiene inflorescencias extraxilares cuyos tama\u00f1os var\u00edan de 3 a 10 cent\u00edmetros de largo. Sus flores son similares a las de la patata, pero en tama\u00f1o son m\u00e1s grandes.<\/strong><\/p>\n

Cuentan con un fruto que puede ser casi esf\u00e9rico u ovoide. Su color var\u00eda entre amarillo, naranja y rojizo. Estos pueden tener de 4 a 12 cent\u00edmetros de ancho por 3 a 6 cent\u00edmetros de largo. Asimismo, pesan entre 24 y 250 gramos.<\/p>\n

De toda la planta, los frutos son la parte m\u00e1s utilizada con fines culinarios y medicinales<\/strong>. Te contamos qu\u00e9 nutrientes aporta y para qu\u00e9 se utiliza.<\/p>\n

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