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Es importante hablar del viaje con el m\u00e9dico obstetra<\/b>, para viajar con la autorizaci\u00f3n del mismo de acuerdo al tipo de embarazo, es decir, seg\u00fan edad gestacional, si es un embarazo \u00fanico o m\u00faltiple o si es un embarazo de alto riesgo.<\/p>\n
\u201cTener en cuenta la etapa del embarazo es clave para priorizar diferentes cuidados\u201d, <\/i>se\u00f1ala la Dra. Valeria El Haj, <\/b>Directora M\u00e9dica Nacional de OSPEDYC.<\/p>\n En avi\u00f3n:<\/b><\/p>\n En normal, los viajes antes de la semana 36 se consideran seguros si el embarazo es de bajo riesgo.<\/p>\n – Muchas aerol\u00edneas solicitan la autorizaci\u00f3n m\u00e9dica. Si puede elegir la fecha, lo best es programarla para el segundo trimestre, donde los riesgos de emergencias son m\u00e1s bajos.<\/p>\n – Verificar la pol\u00edtica de la aerol\u00ednea.<\/p>\n – Abrocharse el cintur\u00f3n por debajo del stomach.<\/p>\n – Cada hora y media caminar por el pasillo, para estimular la circulaci\u00f3n, si no se puede, movilizar los pies, flexionando y extendiendo los tobillos peri\u00f3dicamente, se pueden utilizar medias de descanso o compresi\u00f3n.<\/p>\n – Beber abundante agua y comer liviano.<\/p>\n – Chequear los lugares de asistencia obst\u00e9trica en el destino.<\/p>\n – Evitar viajes largos.<\/p>\n – Sentarse del lado del pasillo, para poder salir con mayor facilidad.<\/p>\n En auto:<\/b><\/p>\n Es el medio m\u00e1s c\u00f3modo para viajar en el embarazo, ya que lo best es detenerse y caminar un poco cada 2 horas, para fomentar la circulaci\u00f3n.<\/p>\n – Adaptar el espacio del asiento para que la madre est\u00e9 c\u00f3moda.<\/p>\n – Usar siempre cintur\u00f3n de seguridad, como conductora o acompa\u00f1ante. El cintur\u00f3n debe ser de tres puntos, una tira entre los senos y otra a la altura de las caderas, por debajo de la panza.<\/p>\n – El airbag tiene que estar a una distancia m\u00ednima de 20-25 cm entre el cuerpo y el volante. Common la altura del asiento para que el airbag no se dirija hacia el vientre directamente en caso de accidentes.<\/p>\n \u201cEs un tema que suele ser muy recurrente en embarazadas y una duda que se reduce a ciertos cuidados y criterios. Por eso, a cuidar la hidrataci\u00f3n en todo el viaje, tomarse tiempo para descansar, utilizar protector solar y sobre todo a disfrutar much\u00edsimo<\/i>\u201d, finaliza la profesional.<\/p>\n<\/div>\n\n
Consideraciones a tener en cuenta seg\u00fan el tipo de viaje, ya sea por tierra o aire:<\/h2>\n
Tenemos algo para ofrecerte<\/h2>\n