{"id":473930,"date":"2023-01-24T22:47:47","date_gmt":"2023-01-24T22:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=473930"},"modified":"2023-01-24T22:47:47","modified_gmt":"2023-01-24T22:47:47","slug":"si-eres-de-los-que-se-marea-en-los-viajes-sigue-estos-consejos-para-que-ya-no-te-pase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/si-eres-de-los-que-se-marea-en-los-viajes-sigue-estos-consejos-para-que-ya-no-te-pase\/","title":{"rendered":"Si eres de los que se marea en los viajes sigue estos consejos para que ya no te pase"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"cuerpo-nota\">\n<p><strong>Marearse<\/strong> durante un<strong> viaje <\/strong>es un s\u00edntoma com\u00fan para varias personas y es que nuestro <strong>cerebro<\/strong> procesa <strong>demasiado informaci\u00f3n<\/strong> al sentir el <strong>movimiento <\/strong>con varios de los <strong>sentidos<\/strong> al mismo tiempo.<\/p>\n<aside class=\"htmlinline\"><ev-engagement\/><\/aside>\n<figure class=\"image\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" height=\"400\" src=\"https:\/\/news.google.com\/u\/fotografias\/m\/2023\/1\/24\/f768x400-456757_500660_5050.jpg\" width=\"768\"\/><figcaption>El exceso de informaci\u00f3n en el cerebro es la causa de los mareos. Foto: iStock.\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n<p>Aunque es <strong>m\u00e1s com\u00fan en ni\u00f1os<\/strong>, la realidad es que esto ocurre a cualquier edad. Existe medicina para lidiar con n\u00e1useas y mareos, pero si no eres fan\u00e1tico de los f\u00e1rmacos, sigue estos suggestions para <strong>evitar el mareo.<\/strong><\/p>\n<aside class=\"htmlinline\"><amp-ad width=\"336\" height=\"280\" type=\"doubleclick\" data-slot=\"\/3943581\/AM_e80_amp_interarticle(1)\" data-multi-size=\"336x280,300x250,320x100\" data-multi-size-validation=\"false\" data-lazy-fetch=\"true\" data-loading-strategy=\"1\" datajson=\"\"><br \/>\n<\/amp-ad><\/aside>\n<h2>Si viajas en autom\u00f3vil\u2026<\/h2>\n<ul>\n<li>Evita comer mucho antes de viajar<\/li>\n<li>La sensaci\u00f3n de mareo ser\u00e1 menor si miras hacia enfrente en vez de los lados<\/li>\n<li>Deja la cabeza apoyada en el respaldo del asiento\u00a0<\/li>\n<li>Si\u00e9ntate en el asiento del copiloto, por su posici\u00f3n este lugar provoca menos mareos<\/li>\n<li>Trata de dormir<\/li>\n<li>Evita leer en el camino<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Si viajas en tren\u2026<\/h2>\n<ul>\n<li>Elige el lugar junto a la ventanilla<\/li>\n<li>Si\u00e9ntate en la direcci\u00f3n de desplazamiento del tren, no de espaldas<\/li>\n<li>En otros transportes<\/li>\n<li>Si est\u00e1s en un barco o ferry, si\u00e9ntate en la cubierta<\/li>\n<li>Si viajas en avi\u00f3n, si\u00e9ntate junto a la ventanilla y sobre un ala, es la zona donde menos se sienten las turbulencias\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfY si me mareo?<\/h2>\n<ul>\n<li>Si de todas formas no conseguiste evitar esta sensaci\u00f3n desagradable, hay sencillos consejos que te pueden ayudar a aliviarlo<\/li>\n<li>Respira de manera consciente y pausada<\/li>\n<li>\u00a0Come una manzana verde, una paleta de hielo o galletas saladas<\/li>\n<li>Abre las ventanas, el flujo de aire y la oxigenaci\u00f3n calmar\u00e1n el mareo<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<p><em> &#8221; Fuentes news.google.com &#8221; <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marearse durante un viaje es un s\u00edntoma com\u00fan para varias personas y es que nuestro cerebro procesa demasiado informaci\u00f3n al sentir el movimiento con varios de los sentidos al mismo tiempo. 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