{"id":471400,"date":"2023-01-20T23:39:25","date_gmt":"2023-01-20T23:39:25","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=471400"},"modified":"2023-01-20T23:39:25","modified_gmt":"2023-01-20T23:39:25","slug":"inicia-el-ano-con-una-buena-salud-digestiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/inicia-el-ano-con-una-buena-salud-digestiva\/","title":{"rendered":"Inicia el a\u00f1o con una buena salud digestiva"},"content":{"rendered":"<p>Datos de la Asociaci\u00f3n Americana de Gastroenterolog\u00eda demuestran que 7 de cada 10 mexicanos, acuden al a\u00f1o al doctor por problemas digestivos 1 , cifra que aumenta despu\u00e9s de la temporada de las fiestas<img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-471407 alignright\" src=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20072020111624_POST_BLOG-22JUL20_OP-300x200.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20072020111624_POST_BLOG-22JUL20_OP-300x200.webp 300w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20072020111624_POST_BLOG-22JUL20_OP-768x512.webp 768w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20072020111624_POST_BLOG-22JUL20_OP-750x500.webp 750w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20072020111624_POST_BLOG-22JUL20_OP.webp 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> decembrinas y los festejos de inicios de a\u00f1o.<br \/>\nDurante las fiestas y celebraciones, es complicado evitar los excesos, los mexicanos consumimos una dieta diferente a la del resto del a\u00f1o y debido a que se ingieren alimentos ricos en grasas, az\u00facares, sal y en muchos casos gran consumo de bebidas alcoh\u00f3licas nos provocan enfermedades gastrointestinales ocasionando as\u00ed un desequilibrio en la microbiota provocando dolor y distensi\u00f3n abdominal entre otros, coment\u00f3 Dr. Arturo Torres y Guti\u00e9rrez Rubio, M\u00e9dico<br \/>\nEspecialista en Medicina Interna y Profesor del Diplomado en Farmacolog\u00eda Cl\u00ednica de la Facultad de Medicina de la UNAM.<br \/>\nPara volver a tener una buena salud digestiva se requiere consumir alimentos ricos en fibra y agua, as\u00ed como verduras y probi\u00f3ticos 2 como el lactobacillus paracasei CNCM I-1572, que favorezcan el \u00f3ptimo funcionamiento de la flora<img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-471410 alignright\" src=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/th-1-5-300x171.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"171\" srcset=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/th-1-5-300x171.jpeg 300w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/th-1-5.jpeg 474w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><br \/>\nintestinal lo que evitar\u00e1 enfermedades gastrointestinales.<br \/>\nCuando ciertas bacterias constituyen un beneficio para la salud de las personas se conocen como probi\u00f3ticos. Todos tenemos probi\u00f3ticos en el cuerpo desde el momento en que nacemos, sin embargo por nuestra alimentaci\u00f3n y estilo de vida se va modificando la composici\u00f3n de nuestra microbiota y, por lo tanto, la presencia de probi\u00f3ticos en ella.<br \/>\nEste nuevo lactobacillus paracasei CNCM I-1572 del laboratorio Armstrong de una sola cepa, funciona como un complemento alimenticio de fermentos l\u00e1cticos vivos indicado para recuperar, mejorar y equilibrar la<img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-471409 alignleft\" src=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/salud-digestive-715x480-1-300x201.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/salud-digestive-715x480-1-300x201.jpg 300w, https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/salud-digestive-715x480-1.jpg 715w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u00a0microbiota intestinal, este<br \/>\nprobi\u00f3tico sobrevive al tr\u00e1nsito gastrointestinal y persiste en el intestino hasta tres d\u00edas despu\u00e9s de la ingesta, promoviendo una mayor recuperaci\u00f3n de la flora intestinal.<br \/>\nDentro de los principales beneficios que brindan los probi\u00f3ticos est\u00e1n: disminuir los malestares digestivos, mejorar la calidad de la digesti\u00f3n, regular\u00a0la motilidad intestinal, reforzar el sistema inmunitario\u00a0y promover el desarrollo de bacterias beneficiosas.<br \/>\n\u201cEste nuevo probi\u00f3tico de origen humano, combinado con una alimentaci\u00f3n y estilo de vida saludable contribuir\u00e1 a promover una mejor salud gastrointestinal tan necesaria en la poblaci\u00f3n mexicana, es recomendable de todas maneras que ante cualquier s\u00edntoma visiten a su m\u00e9dico\u201d, finaliz\u00f3 el especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Datos de la Asociaci\u00f3n Americana de Gastroenterolog\u00eda demuestran que 7 de cada 10 mexicanos, acuden al a\u00f1o al doctor por problemas digestivos 1 , cifra que aumenta despu\u00e9s de la temporada de las fiestas decembrinas y los festejos de inicios de a\u00f1o. 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