Con el periodo de vacaciones ya iniciado,\u00a0es importante anticiparse y tener en consideraci\u00f3n algunas recomendaciones si se trata de salud, para poder disfrutar de esta etapa de descanso.<\/p>\n
Gonzalo Blanco, jefe de la Unidad de Pacientes Internacionales de Cl\u00ednica Las Condes, explica que \u201clas llamadas enfermedades del viajero normalmente est\u00e1n asociadas a infecciones bacterianas, v\u00edricas, f\u00fangicas y parasitarias que se pueden adquirir a la hora de viajar\u201d.<\/p>\n
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Este tipo de patolog\u00edas van variando de acuerdo con el destino y, cada zona geogr\u00e1fica, tiene sus propios riesgos.<\/p>\n
Pero si se trata de enumerar las m\u00e1s caracter\u00edsticas, atenci\u00f3n con el siguiente rating:<\/p>\n
Diarrea del Viajero:<\/strong> Es la afecci\u00f3n m\u00e1s frecuente entre los turistas, que llega hasta un 40% de los que viajan a regiones tropicales. Se produce habitualmente por bacterias que se adquieren a trav\u00e9s de los alimentos o bebidas contaminadas. Aunque no suele ser grave, puede obligar a modificar el viaje previsto, siendo m\u00e1s vulnerables en basic los ni\u00f1os, personas de edad avanzada, y viajeros con inmunidad deprimida por diversas causas (aquellos que padecen enfermedades cr\u00f3nicas).<\/p>\n JetLag:<\/strong> Con las fronteras nuevamente abiertas tras la pandemia, se retomaron los vuelos a destinos lejanos pudiendo desplazarnos grandes distancias en muy poco tiempo, lo que provoca el paso de varios husos horarios. A esto se agregan esperas en los aeropuertos, las horas de vuelo, la llegada a un ambiente desconocido, cambios de clima y alimentaci\u00f3n entre otras cosas.<\/p>\n Por estas razones \u201cel pasajero puede sufrir con alguna facilidad estr\u00e9s, n\u00e1useas, diarreas o estre\u00f1imiento, fatiga e insomnio, siendo variable la duraci\u00f3n de estas molestias, seg\u00fan cada individuo, habitualmente pasajeras en unas cuantas horas\u201d, explica el especialista.<\/p>\n Mal de Altura o Mal Agudo de Monta\u00f1a:<\/strong> Las grandes alturas provocan alteraciones por la falta de ox\u00edgeno, variaciones de la temperatura y realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica. Es aconsejable que aquellos viajeros que padecen una enfermedad cr\u00f3nica consulten con su m\u00e9dico antes de realizar el viaje.<\/p>\n El denominado Mal de altura suele aparecer por sobre los 3.000 metros en ascensos graduales, o por encima de los 2.500 metros en personas que pasan directamente del nivel del mar a grandes altitudes (lo m\u00e1s ordinary). Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes aparecen entre las 4 y 8 horas de la llegada y son: dolor de cabeza, insomnio, mareos, n\u00e1useas, falta de apetito y cansancio.<\/p>\n Desaparecer\u00e1n gradualmente con el descenso y analg\u00e9sicos comunes, pero pueden durar varios d\u00edas. En ocasiones, estos s\u00edntomas pueden ser de gran intensidad, con complicaciones cardiopulmonares que constituyen una urgencia m\u00e9dica, que necesitar\u00e1 consulta m\u00e9dica y el descenso inmediato de la altura. No es infrecuente que se presente en turistas que por actividades recreativas suben a la cordillera.<\/p>\n Adem\u00e1s de los cl\u00e1sicos seguros de salud que ofrecen las agencias de viajes o en los mismos aeropuertos, es importante tomar ciertas precauciones. Por lo mismo, el especialista detalla:<\/p>\n Precauciones de higiene con los alimentos y bebidas:<\/p>\n Pasajeros con enfermedades cr\u00f3nicas:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p><\/div>\nPrecauciones y resguardos<\/strong><\/h3>\n
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