\n<\/p>\n
Se acerca el puente de diciembre y las Navidades, dos momentos en los que miles de espa\u00f1oles planifican las segundas mayores vacaciones del a\u00f1o o al menos una buena escapada y en esta ocasi\u00f3n, tal y como est\u00e1n las cosas, muchos optar\u00e1n por viajar en coche. Y es que, seg\u00fan los datos que maneja www.cleverea.com, la empresa l\u00edder en seguros on-line para autom\u00f3viles y motos, se esperan alrededor de 9 millones de desplazamientos en el puente de diciembre y m\u00e1s de 20 millones en las fiestas de Navidad.<\/p>\n
Un viaje largo en coche con nuestra familia, amistades o pareja puede ser una experiencia maravillosa o todo lo contrario. La diferencia de resultado depende de nosotros m\u00e1s de lo que parece, ya que no planificar debidamente el trayecto puede hacer que nos veamos envueltos en m\u00e1s de un problema que podr\u00edamos haber evitado con facilidad. Por ello, los expertos de Cleverea nos muestran algunos consejos para que planifiquemos bien el viaje y todo salga tal y como deseamos:<\/p>\n
1. Poner a punto el coche<\/p>\n
Lo m\u00e1s importante a la hora de planificar un viaje es asegurarnos de que el coche est\u00e1 en \u00f3ptimas condiciones. Seg\u00fan los datos recogidos por Cleverea, 3 de cada 10 conductores no revisan adecuadamente sus veh\u00edculos antes de viajar y, aunque no lo creamos (o no queramos creerlo), las aver\u00edas ocurren. De hecho, el no hacer la revisi\u00f3n antes de un viaje aumenta las probabilidades de sufrir una aver\u00eda en un 50 %, por lo que queda claro que no merece la pena jug\u00e1rsela.<\/p>\n
Es cierto que el aumento de los precios del carburante ha encarecido los desplazamientos en veh\u00edculos particulares, pero pagar la reparaci\u00f3n de un coche que nos deja tirados en la carretera, con el consiguiente perjuicio a nuestras vacaciones, s\u00ed que dispara cualquier presupuesto que nos podamos haber hecho para el viaje. Podemos hacerlo nosotros si tenemos el conocimiento apropiado o consultar en un taller (que es siempre lo m\u00e1s recomendable y seguro), pero sea como fuere, estas son las cosas que debemos revisar siempre en nuestro veh\u00edculo cuando vamos a hacer un desplazamiento largo por carretera:<\/p>\n
– Neum\u00e1ticos: verificando que la presi\u00f3n de las ruedas se encuentra en los valores indicados por el fabricante en funci\u00f3n de c\u00f3mo vaya de cargado el coche.<\/p>\n
– Aceite: sacando la varilla con el motor fr\u00edo, limpiando primero la varilla con un trapo, introduci\u00e9ndola de nuevo y al sacarla comprobar que el nivel se encuentra entre las dos muescas de niveles m\u00ednimo y m\u00e1ximo.<\/p>\n
– L\u00edquido refrigerante: el dep\u00f3sito deber\u00eda ser semitransparente y el nivel deber\u00eda de encontrarse entre las marcas de m\u00ednimo y m\u00e1ximo.<\/p>\n
– L\u00edquido de frenos: hay que vigilar que no falte en el dep\u00f3sito con tap\u00f3n negro.<\/p>\n
– L\u00edquido de la direcci\u00f3n: se revisa igual que el aceite, pero con el motor en caliente, el dep\u00f3sito tiene un dibujo de un volante en un tap\u00f3n.<\/p>\n
– Limpiaparabrisas: revisar que el limpiaparabrisas funciona correctamente y que no falta l\u00edquido en el dep\u00f3sito. Tambi\u00e9n es conveniente cambiar las varillas del limpiaparabrisas si tienen mucho uso.<\/p>\n
– Gasolina: asegurarnos de que tenemos suficiente para llegar al donde vayamos a repostar o a nuestro destino.<\/p>\n
– Aire acondicionado y calefacci\u00f3n: comprobar que funcionan correctamente.<\/p>\n
Adem\u00e1s, hay que arrancar el coche y ver que la bater\u00eda funciona correctamente, que no hay luces fundidas y que tenemos los sistemas de se\u00f1alizaci\u00f3n y seguridad. Si est\u00e1 todo en orden, podemos partir sin miedo a pasar la cena de nochebuena con el se\u00f1or de la gr\u00faa.<\/p>\n
2. Comenzar descansados<\/p>\n
Es elementary no trasnochar la noche anterior, por ello es mejor tener el equipaje preparado y todo lo que nos vayamos a llevar con un d\u00eda de antelaci\u00f3n, una buena lista nunca falla, as\u00ed podremos irnos a la cama pronto y estar descansados para el gran viaje. Y no solo el conductor, sino que tambi\u00e9n los acompa\u00f1antes, si todos estamos descansados, se reducir\u00e1 el nivel de estr\u00e9s en el veh\u00edculo ante las horas que nos esperan por delante.<\/p>\n
3. Algo m\u00e1s que poner el destino en el navegador<\/p>\n
Los navegadores son unos inventos maravillosos que nos han facilitado inmensamente la vida, pero eso no significa que dejemos que la tecnolog\u00eda decida por nosotros. Cuando vamos a emprender un viaje largo no debemos, simplemente, subirnos al coche, encender el navegador y seguir sus instrucciones para llegar por el camino m\u00e1s largo. En los viajes largos haremos unas paradas obligatorias para descansar, repostar o tomar algo y quiz\u00e1 otras por placer. Podemos planificar el viaje buscando desviarnos de la \u00abruta m\u00e1s r\u00e1pida\u00bb para ir bordeando un bosque de pinos centenarios o tomar la carretera de la costa para que el mar nos acompa\u00f1e un trecho del camino. Por lo tanto, planificar la ruta de antemano, ver qu\u00e9 cube el navegador e introducir nuestras preferencias y las paradas que vamos a hacer tambi\u00e9n har\u00e1 de nuestro viaje un trayecto m\u00e1s seguro y ameno.<\/p>\n
4. Hacer paradas<\/p>\n
Es recomendable hacer una parada de 20 minutos cada dos horas de viaje o cuando hayamos recorrido entre 150 y 200 km. La fatiga al volante es una de las causas m\u00e1s comunes de accidente. En concreto, se estima que es la responsable directa del 30 % de ellos, as\u00ed que no es para tom\u00e1rselo a la ligera.<\/p>\n
Por eso, los expertos de Cleverea insisten en que incluyamos estas paradas en la planificaci\u00f3n del viaje y recomiendan que busquemos lugares para hacerlas en los que nos apetezca parar o en los que encontremos alg\u00fan aliciente. Esto tiene una explicaci\u00f3n muy easy: cuando empezamos un viaje al volante, y m\u00e1s si es largo, nos preparamos para pasar muchos kil\u00f3metros en la carretera y, a menudo, queremos ahorrar tiempo. Por eso, tendemos a estirar el rato de conducci\u00f3n entre paradas lo m\u00e1ximo posible, llegando a veces a parar solo si nos vence la fatiga.<\/p>\n
La recomendaci\u00f3n de buscar paradas con ciertos est\u00edmulos har\u00e1 que descansar nos resulte m\u00e1s divertido y que no pensemos en el trayecto como un medio para llegar sino como parte del viaje. Hay personas que piensan que para descansar de la conducci\u00f3n, a veces viene bien echar una peque\u00f1a siesta, pero es mucho mejor hacer estiramientos y algo de ejercicio que nos energetic la circulaci\u00f3n. Parece mentira, pero tras una carrera corta y unos cuantos saltos, es m\u00e1s f\u00e1cil que nos sintamos descansados para conducir de nuevo que tras un sue\u00f1o ligero. Y si en el coche hay otro conductor, cambiar en las paradas.<\/p>\n
5. Zonas de repostaje<\/p>\n
Ya que el carburante ha subido tanto, planificar el viaje nos permite buscar con antelaci\u00f3n las gasolineras m\u00e1s econ\u00f3micas de nuestra ruta o en cu\u00e1les tenemos m\u00e1s ventajas si tenemos alguna tarjeta de fidelizaci\u00f3n.<\/p>\n
Adem\u00e1s, para ahorrar gasolina ya sabemos que hay que, en la medida de lo posible, evitar los atascos y el tr\u00e1fico denso que nos hagan estar frenando y acelerando, por lo que si podemos salir un d\u00eda antes o despu\u00e9s mejor, mantener una velocidad uniforme, no cargar demasiado el coche, llevar los neum\u00e1ticos con la presi\u00f3n adecuada y las ventanillas subidas.<\/p>\n
6. Ocio al volante para toda la familia<\/p>\n
Cada viaje tiene su BSO y esa es otra cosa que es bueno planificar. Si vamos a ser muchos en el coche, puede que cada uno quiera tener su momento estelar o puede que elija la persona que vaya al volante en ese momento, pero, sea como sea, lo que no podemos permitirnos es mirar el tel\u00e9fono o el reproductor buscando \u00abaquella canci\u00f3n que sonaba tan bien\u00bb mientras conducimos. Crear varias listas de reproducci\u00f3n nos va a ayudar a mantenernos despejados (cantar mientras se conduce es mejor que el caf\u00e9 para no adormecerse) y podremos contentar a todos los pasajeros.<\/p>\n
La ventaja de crear varias listas es que tendremos opciones para elegir seg\u00fan el humor en el que nos encontremos sin tener que distraernos en la carretera y, adem\u00e1s, los rituales de preparar un viaje siempre son emocionantes. Mucho m\u00e1s si es la m\u00fasica que nos va a acompa\u00f1ar.<\/p>\n
Buscar juegos que nos mantengan entretenidos tambi\u00e9n es una buena concept. Sobre todo si vamos con ni\u00f1os a los que, debido a su distinta percepci\u00f3n del tiempo, pasar media hora en un coche ya les parece un trayecto interminable. Los juegos nos mantendr\u00e1n entretenidos y el tiempo entre paradas volar\u00e1. Podemos recurrir a los cl\u00e1sicos como el veo-veo, adivinar un personaje con preguntas, encadenar palabras o podemos inventar nuestro propio juego. El truco est\u00e1 en llevar todo pensado de antemano para que no nos veamos con la necesidad de entretener ni\u00f1os que se est\u00e9n hartando y no se nos ocurra nada.<\/p>\n
7. \u00bfAlguien se marea?<\/p>\n
Hay pocas cosas m\u00e1s molestas en un viaje largo que pasarse varias horas mareado y con nauseas. En el cuerpo tenemos distintos receptores que informan al cerebro de nuestra posici\u00f3n en el espacio. Estos receptores est\u00e1n en los ojos, la piel, en los m\u00fasculos, en las articulaciones y, en especial, en el o\u00eddo medio, donde tenemos el l\u00edquido endolinf\u00e1tico, responsable del equilibrio. Los mareos ocurren por la discrepancia entre el hecho de que estemos en movimiento mientras nuestro cuerpo est\u00e1 parado, lo que hace que el cerebro reciba se\u00f1ales confusas y reaccione mand\u00e1ndonos s\u00edntomas de lo m\u00e1s desagradables que incluyen v\u00e9rtigos, malestar digestivo, cefal\u00e9as, p\u00e9rdida de equilibrio, sudores fr\u00edos o v\u00f3mitos, entre otros.<\/p>\n
Y marearse es de lo m\u00e1s recurring, se calcula que un 40 % de la poblaci\u00f3n lo hace en un coche, por ello, hay que tomar todas las medidas preventivas posibles para controlar la situaci\u00f3n. Los expertos de Cleverea recomiendan lo siguiente:<\/p>\n
– Medicaci\u00f3n contra el mareo. Las pastillas contra el mareo est\u00e1n bien, pero es mejor consultar antes con el m\u00e9dico. Sobre todo en el caso de ni\u00f1os, que son los que tienen m\u00e1s propensi\u00f3n a sufrirlos. Hay remedios naturales que tambi\u00e9n son eficaces, como el jengibre o la manzana.<\/p>\n
– Comer ligero. Antes de emprender el viaje o durante las paradas que hagamos, es bueno comer ligero y evitar los alimentos grasos o con carbohidratos. Mejor picar peque\u00f1as cosas durante el trayecto que parar y comer copiosamente, esto tambi\u00e9n beneficiar\u00e1 a los conductores porque no sufrir\u00e1n somnolencia asociada a la digesti\u00f3n. Mejor dejar el darse un buen homenaje para cuando hayamos llegado.<\/p>\n
– Asiento delantero. Debe reservarse, si es posible, a las personas propensas al mareo. Mirar al horizonte, en vez de a un respaldo ayuda mucho a que esos mensajes que recibe el cerebro no sean tan incongruentes.<\/p>\n
– Buscar distracciones. Esto tambi\u00e9n es muy importante. Cantar, jugar a alg\u00fan juego, hablar de algo interesante…, cuanto menos nos concentremos en la posibilidad de marearse, mucho mejor. Dormir tambi\u00e9n ayuda. Y mejor no leer o mirar el m\u00f3vil.<\/p>\n
– Hidrataci\u00f3n. Hay que hidratarse frecuentemente aunque el est\u00f3mago revuelto nos fairly las ganas de beber, pero siempre con peque\u00f1os sorbitos cada poco tiempo y nunca llen\u00e1ndose el est\u00f3mago de agua.<\/p>\n
– Conducci\u00f3n. Disminuir la velocidad y tratar de llevar una conducci\u00f3n suave y fluida, tambi\u00e9n ayudar\u00e1 mucho a las personas que sufren mareos.<\/p>\n
Javier Bosch, Consejero Delegado de Cleverea, ha dicho: \u201cCada vez tenemos mejores carreteras y veh\u00edculos m\u00e1s confortables, seguros y ecol\u00f3gicos. Y, aunque el precio de los carburantes haya subido, viajar en nuestro coche es un verdadero placer. Ning\u00fan otro medio de transporte ofrece la misma sensaci\u00f3n de libertad y autonom\u00eda. Por eso, porque entendemos que viajar en coche es algo magn\u00edfico, desde Cleverea hemos querido repasar aquellas cosas que podemos planificar antes de emprender un viaje largo para que lo disfrutemos al m\u00e1ximo y que todo salga bien.\u201d<\/p>\n<\/div>\n\n
” Fuentes news.google.com ” <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Se acerca el puente de diciembre y las Navidades, dos momentos en los que miles de espa\u00f1oles planifican las segundas mayores vacaciones del a\u00f1o o al menos una buena escapada y en esta ocasi\u00f3n, tal y como est\u00e1n las cosas, muchos optar\u00e1n por viajar en coche. Y es que, seg\u00fan los datos que maneja www.cleverea.com, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":430186,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[2132,4024,681],"class_list":["post-430185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-viajes","tag-carretera","tag-coche","tag-viaje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=430185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/430186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=430185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=430185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=430185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}