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sea un s\u00ed, pues dicha prueba es la referencia m\u00e1s confiable que indica si te encuentras dentro de los par\u00e1metros saludables o si presentas niveles de prediabetes o diabetes.\nSi una persona lleva un estilo de vida saludable, sus niveles de glucosa en sangre se encontrar\u00e1n por debajo de 5.4% de hemoglobina glucosilada; cuando dichos niveles aumentan entre 5.5% y 6.4% ya estamos hablando de prediabetes; y si estas cifras rebasan el 6.5%, lamentablemente la diabetes se ha hecho presente, si no se controla adecuadamente, comenzar\u00e1 la aparici\u00f3n de complicaciones en la salud.
\nM\u00e1s vale prevenir y controlar
\nLa recomendaci\u00f3n principal para prevenir enfermedades es integrar un estilo de vida saludable como parte de la vida diaria. De acuerdo con cifras nacionales, se estima que, de la poblaci\u00f3n de m\u00e1s de 20 a\u00f1os, \u00fanicamente el 29% (m\u00e1s de 22 millones) realiza menos de 150 minutos de actividad f\u00edsica a la semana 1 . Por lo tanto, es necesario sensibilizar a toda la poblaci\u00f3n en cambiar sus h\u00e1bitos.
\nLo anterior tambi\u00e9n se puede lograr al contar con acceso a informaci\u00f3n veraz y oportuna.
\nEn ese sentido la tecnolog\u00eda contribuye a que exploremos plataformas gratuitas impulsadas por mexicanos (www.medpoint.com.mx) que proveen estudios cient\u00edficos dirigidos a los profesionales de la salud, as\u00ed como contenido para pacientes y sus familiares, como gu\u00edas de alimentaci\u00f3n, cuidados, ejercicios y salud emocional, en distintos formatos que les ayudar\u00e1n a hacer de su vida una historia saludable.
\nDe acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n 2021 (ENSANUT), en M\u00e9xico la prevalencia de personas que viven con diabetes rebasa el 15% en adultos mayores de 20 a\u00f1os. Adicional, tambi\u00e9n se observo\u00b4 un aumento del n\u00famero de personas que desconoce su condici\u00f3n, de 30% en 2020 a 36% en 2021 2 . Por lo tanto, el diagn\u00f3stico oportuno es
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fundamental para dar inicio con los tratamientos farmacol\u00f3gicos y no farmacol\u00f3gicos adecuados y reducir las complicaciones.\nCabe destacar que, bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica, existen distintos medicamentos orales que combinan en una sola tableta sustancias activas, tales como la glimepirida y metformina, que le permite a las personas que viven con diabetes tener un mejor apego al tratamiento, debido a que, evita la toma de dos tabletas al encontrar en una sola la dosis requerida; y que en conjunto con un estilo de vida saludable, le proporcionan un control metab\u00f3lico integral y retrasa la aparici\u00f3n de las complicaciones de la enfermedad, mejorando su calidad de vida.
\nEfectos colaterales de la diabetes, en salud y el bolsillo
\nLa salud de las personas que viven con diabetes en descontrol se puede ver sumamente afectada, por mencionar algunos ejemplos: existen 3.4 millones de personas con problemas visuales, entre ellos la ceguera; el da\u00f1o renal es otro efecto colateral que perjudica a 2.4 millones; mientras que la neuropat\u00eda diab\u00e9tica aqueja a 2.6 millones de personas.
\nA lo anterior hay que sumarle las enfermedades cardiovasculares que ata\u00f1en a 910 mil
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individuos. Sin olvidar que la amputaci\u00f3n de una o ambas extremidades se hace presente en la vida de 357 mil personas enfermas 3.\nDe manera directa e indirecta la econom\u00eda de una familia se ve mermada cuando uno de sus miembros es diagnosticado con diabetes. Por la experiencia en consultorio, conocemos que en promedio el costo anual del tratamiento integral de dicha enfermedad es de $24 mil pesos, s\u00f3lo en los casos que cuentan con afiliaci\u00f3n al sector salud, mientras que en aquellas personas que atienden todo su tratamiento de forma directa, el gasto oscila los $90 mil pesos.
\nSin embargo, estas cifras aumentan para el bolsillo del paciente si no se controla de manera oportuna el padecimiento, pues podr\u00eda endeudarse debido a que la cifra posiblemente alcanzar\u00eda los $2 millones de pesos entre hospitalizaciones, tratamiento y pruebas de laboratorio 4.
\nDe acuerdo con la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE), M\u00e9xico es el segundo pa\u00eds con mayor porcentaje de gasto de bolsillo en salud 5 . Por su parte, el Atlas de la Diabetes 2021 de la Federaci\u00f3n Internacional de la Diabetes (FID), destaca que el aumento del gasto mundial en salud para adultos de 20 a 79 a\u00f1os ha pasado de 232\u00a0mil millones de d\u00f3lares en 2007 a 966\u00a0mil millones de d\u00f3lares en 2021. Incluso, la regi\u00f3n de Am\u00e9rica del Norte y el Caribe tiene el mayor gasto relacionado con dicha
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enfermedad, es decir, 415 mil millones de d\u00f3lares, lo que representa el 43 % del gasto\nmundial 6 .
\n#D\u00edaMundialDeLaDiabetes\u00a0 #CambiaLasProbabilidades\u00a0 #LaboratoriosSilanes
\n*M\u00e9dico cirujano egresado de la Universidad Westhill y gerente m\u00e9dico de Laboratorios Silanes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"