{"id":423551,"date":"2022-11-11T21:37:57","date_gmt":"2022-11-11T21:37:57","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=423551"},"modified":"2022-11-11T21:37:57","modified_gmt":"2022-11-11T21:37:57","slug":"las-slow-morning-llega-a-uno-de-los-mejores-hoteles-de-granada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/las-slow-morning-llega-a-uno-de-los-mejores-hoteles-de-granada\/","title":{"rendered":"Las \u2018Slow Morning\u2019 llega a uno de los mejores hoteles de Granada"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div itemprop=\"articleBody\">\n<p class=\"mce\">Cada vez se vive a <strong class=\"mce\">mayor ritmo<\/strong>. Ya sea en la vida private o en el trabajo, es cada vez mayor la velocidad en realizar las cosas. Incluso cuando se est\u00e1 en un viaje de vacaciones se pretende abarcar el m\u00e1ximo de lugares posibles que visitar, haciendo que se utilice el tiempo justo para visitar un monumento o incluso comer.<\/p>\n<p class=\"mce\">Para esto hay agencias de viajes y hoteles que est\u00e1n implantando el concepto \u2018<strong class=\"mce\">slow<\/strong>\u2019. Se trata de hacer un viaje o estar en una estancia y tomarse el tiempo necesario para realizar la actividad conveniente. Todo sin prisas y sin agobios.<\/p>\n<p><!-- mt = 1668200928 --><br \/>\n<!-- INI: intext advertising --><\/p>\n<p><!-- END: intext advertising --><br \/>\n<!-- \/mt = 1668200928 --><\/p>\n<p class=\"mce\">Bajo este prisma el Bobadilla, a Royal Hideaway Resort, situado en el municipio de Loja en Granada, ha creado un programa al que han denominado Coronary heart Chackra Meditation. Con esta pr\u00e1ctica el resort contribuye al bienestar de sus hu\u00e9spedes, inici\u00e1ndolos en un cambio de h\u00e1bitos que solo aporta beneficios a la salud. Esta rutina basada en el autocuidado consiste en una meditaci\u00f3n al comenzar el d\u00eda que sustituye el frenetismo matinal al que estamos acostumbrado por movimientos lentos y tranquilos en sinton\u00eda con el ambiente, fomentando la motivaci\u00f3n y el equilibrio emocional. La <strong class=\"mce\">meditaci\u00f3n est\u00e1 guiada por el <em class=\"mce\">wellthy professional<\/em> del resort, Jean-Luc Riehm y est\u00e1 dise\u00f1ada para desbloquear el chakra del coraz\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p class=\"mce\">Una ma\u00f1ana m\u00e1s lenta puede ser el elemento clave para <strong class=\"mce\">lograr un estado bienestar <\/strong>y enfoque que nos acompa\u00f1e durante toda la jornada.\u00a0 Por eso, antes de comenzar el d\u00eda es importante identificar actividades con las que ocupar las ma\u00f1anas de forma tranquila. En este sentido, La Bobadilla, a Royal Hideaway Resort comparte esta tendencia reduciendo la hiperproductividad para lograr que las primeras horas o minutos del d\u00eda sean un per\u00edodo de calma, a trav\u00e9s <strong class=\"mce\">del Coronary heart Chakra Meditation.<\/strong><\/p>\n<p class=\"mce\">\u201cEl chakra del coraz\u00f3n o chakra Anahata es el cuarto de los siete chakras principales, situado en el centro del estern\u00f3n. Este gobierna el amor de las personas hacia s\u00ed mismas y hacia quienes las rodean, favoreciendo la empat\u00eda. Se trata de una actividad que a\u00fana dos de las tendencias en auge: el ocio al aire libre y el autocuidado, reavivando el movimiento natural del cuerpo, aprendiendo a respirar sin tensiones y trabajando la concentraci\u00f3n\u201d, a\u00f1ade Jean-Luc Riehm.<\/p>\n<p class=\"mce\">El resort se encuentra en la granadina Sierra de Loja, en una zona declarada <strong class=\"mce\">zona Especial de Conservaci\u00f3n en 2015.<\/strong> Con categor\u00eda 5* GL, est\u00e1 rodeado de bosque de olivos, encinas, robles y almendros; un entorno que lo convierte en la mejor opci\u00f3n para <strong class=\"mce\">descansar de la rutina y la ciudad,<\/strong> y disfrutar de ma\u00f1anas lentas en sinton\u00eda con la naturaleza.<\/p>\n<p class=\"mce\">El propio resort presenta una serie de beneficios que aporta esta forma de empezar el d\u00eda:<\/p>\n<ul class=\"mce\">\n<li class=\"mce\"><strong class=\"mce\"\/><strong class=\"mce\">Aumenta la productividad<\/strong>, ya que procurarnos un momento si prisas y de paz para nosotros mismo cambia por completo nuestra predisposici\u00f3n para comenzar el d\u00eda.<\/li>\n<li class=\"mce\"><strong class=\"mce\"\/><strong class=\"mce\">Cut back los niveles de estr\u00e9s. <\/strong>\u00a0Comenzar la ma\u00f1ana reduciendo el flujo de pensamientos y de movimientos conduce a mantener una actitud m\u00e1s relajada y sosegada durante el d\u00eda.<\/li>\n<li class=\"mce\"><strong class=\"mce\"\/><strong class=\"mce\">Mejora las relaciones.<\/strong> Gracias a la reducci\u00f3n de los niveles de estr\u00e9s, no sentimos la necesidad de descargar las frustraciones cotidianas.\u00a0<\/li>\n<li class=\"mce\"><strong class=\"mce\"\/><strong class=\"mce\">Mejora la autoconfianza.<\/strong> Esos minutos extras para uno mismo al inicio de la ma\u00f1ana nos ayudan a tomar una mayor conciencia de nosotros mismos y conocer mejor nuestras fortalezas.<\/li>\n<li class=\"mce\"><strong class=\"mce\"\/><strong class=\"mce\">Mejora el estado de \u00e1nimo,<\/strong> porque mediante esta pr\u00e1ctica la energ\u00eda entre cuerpo y mente se equilibra.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<p><em> &#8221; Fuentes news.google.com &#8221; <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez se vive a mayor ritmo. 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