![\"La](\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/8pmi98t5892rgxiszu-yLiTYnYo=\/992x606\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/NKOI2QPPDVFHFVAQKTXU4V3XTU.jpg)
Tras dos a\u00f1os de pandemia y restricciones, reanudar la rutina de vacaciones o escapadas ha sido muy complejo para todos los destinos en todo el mundo. De hecho, a\u00fan no se retoman los \u00edndices de traslados que se ten\u00edan previos a la pandemia y tampoco se han alcanzado la cantidad de vuelos de 2019<\/b><\/mark>.<\/p>\n Cuando esto estaba en franco avance, intentando superar las dificultades, el escenario europeo vuelve a ensombrecerse con la invasi\u00f3n de Rusia a Ucrania. Los especialistas en psicolog\u00eda coinciden en que el temor trasciende las fronteras en conflicto<\/b>. Por un lado, el presidente de la Confederaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Agencias de Viajes (CEAV), Carlos Garrido, estim\u00f3 que estos hechos tendr\u00e1n incidencia en los destinos cercanos a Rusia<\/b>.<\/p>\n Sin embargo, el presidente de la Asociaci\u00f3n Corporativa de Agencias de Viajes Especializadas (ACAVe) de Espa\u00f1a, Mart\u00edn Sarrate,<\/b> es algo m\u00e1s cauto y se expresa con temor a \u201cque provoque un miedo psicol\u00f3gico en el turista y eso lo disuada de viajar como sucedi\u00f3 en anteriores guerras<\/b><\/mark>\u201d.<\/p>\n Seg\u00fan indica Garrido, \u201cestamos muy preocupados, porque el turista por lo general es muy miedoso, esperamos que esta sensaci\u00f3n se circunscriba \u00fanicamente a la zona m\u00e1s cercana al foco del conflicto<\/b>. Es una mala de noticia para el sector porque est\u00e1bamos justo en el momento de la reactivaci\u00f3n<\/b>\u201d.<\/p>\n En este escenario, el miedo a viajar se empieza a configurar como un tema de debate entre quienes transitan Europa, vuelan con aerol\u00edneas afectadas por el conflicto o deben atravesar zonas cercanas con compromiso por las rutas a\u00e9reas o la duraci\u00f3n o ejecuci\u00f3n actual de sus vuelos. La hodofobia es el t\u00e9rmino m\u00e9dico para el miedo a viajar. Algunas personas lo llaman \u201ctrip-a-phobia\u201d.<\/b><\/mark><\/p>\n Esta una fobia que puede desarrollarse despu\u00e9s de eventos o desastres muy publicitados que infunden miedo en el p\u00fablico<\/b>. \u201cEl miedo a viajar se suele producir a partir de una experiencia negativa pasada mientras se viajaba -explic\u00f3 Roc\u00edo Rodr\u00edguez Rey, psic\u00f3loga experta en Informaci\u00f3n y profesora del departamento de Psicolog\u00eda de la Universidad Pontificia de Comillas, Espa\u00f1a<\/b>-. El recuerdo del evento crea una mayor respuesta de estr\u00e9s f\u00edsico y emocional <\/b>ante una nueva oportunidad de viaje\u201d.<\/p>\n Sin embargo, los especialistas reconocen que aparece una segunda causa que se origina despu\u00e9s de que un evento mundial importante atrae la atenci\u00f3n nacional o internacional. Los brotes pand\u00e9micos son un ejemplo de tales eventos que crean temores de viaje en las persona, del mismo modo que la guerra entre Ucrania y Rusia. <\/b>Rodr\u00edguez Rey, se\u00f1al\u00f3 que \u201ces normal que enterarse de estos eventos provoque efectos psicol\u00f3gicos adversos como angustia, ansiedad, tristeza o dificultad para dormir<\/mark>. La adrenalina <\/b>se dispara y no siempre permite tener una visi\u00f3n adecuada de la realidad. En este escenario, postergar viajes implica una doble problem\u00e1tica: e miedo a concretarlo por un lado, y la decepci\u00f3n de suspenderlo por el otro\u201d.<\/p>\n La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) ha indicado que vivir una guerra en primera persona provoca m\u00e1s depresi\u00f3n, esquizofrenia, estr\u00e9s postraum\u00e1tico, ansiedad y bipolaridad que entre aquellas personas que no han experimentado estas traum\u00e1ticas experiencias. Sin vivencias cercanas de acciones b\u00e9licas, sufren estos trastornos psicol\u00f3gicos 1 de cada 14 personas, pero en una guerra lo padecen 1 de cada 3, seg\u00fan el estudio publicado en la revista cient\u00edfica The Lancet<\/b><\/mark>.<\/p>\n Adem\u00e1s, la OMS advierte de que, aunque finalice la guerra, el trauma psicol\u00f3gico que provoco se prolonga durante a\u00f1os. \u201cUna realidad que no es directamente aplicable a los viajeros, por supuesto, pero que afecta en ese mismo sentido sus conductas y decisiones\u201d, dijo Rodr\u00edguez Rey.<\/p>\n Los expertos indican que, a la par de los miedos personales, los hechos reales tambi\u00e9n exacerban los temores, como la pandemia y los conflictos armados. La especialista asegura que \u201cmirar para otro lado y no informarse no es una soluci\u00f3n. Es una situaci\u00f3n real que est\u00e1 ocurriendo\u201d.<\/p>\n Claudio Pl\u00e1 Alem, m\u00e9dico psiquiatra y fundador de Poder Volar<\/b>, una organizaci\u00f3n que brinda soluciones a personas con miedo a los aviones, coincide al afirmar que \u201cla modernidad ha tra\u00eddo mayores exigencias y nos fuerza a cambios adaptativos que son generadores de ansiedad. Todos hoy manejamos altos montos de incertidumbre, que genera la angustia de tener que hacer elecciones entre m\u00faltiples caminos, con el miedo a fallar que eso conlleva\u201d.<\/p>\n \u201cLos efectos de los conflictos b\u00e9licos son particulares en este tiempo -afirm\u00f3 Francisco de las Heras, soci\u00f3logo em\u00e9rito de la Universidad Deusto-. Los miedos se multiplican por que podemos enterarnos de todo pocos minutos despu\u00e9s de que sucede. Las personas pueden tomar decisiones no siempre basadas en situaciones reales\u201d.<\/p>\n La ansiedad es el s\u00edntoma principal de la hodofobia. Puede manifestarse como un miedo que crea reacciones f\u00edsicas y mentales, e incluso puede convertirse en un ataque de p\u00e1nico<\/b><\/mark>. En 2020, se estim\u00f3 que el 25% de la poblaci\u00f3n estadounidense ten\u00eda niveles significativos de ansiedad por viajar<\/b>.\u200c \u201cLa fobia a viajar y la ansiedad que la acompa\u00f1a se amplifica enormemente durante eventos mundiales como lo fueron las pandemias del SARS y el COVID-19, las guerras, los movimientos sociales y el transporte utilizado como m\u00e9todo de terrorismo<\/b> -a\u00f1adi\u00f3 de las Heras-. Una particularidad que se presenta en estos cuadros es que no necesariamente se despiertan en el p\u00fablico directamente afectado. Pueden ocasionar temor en quienes no est\u00e1n geogr\u00e1ficamente viajando hacia o por los destinos del conflicto<\/mark>\u201d.<\/p>\n Para este especialista, el modo en que cada sujeto toma decisiones respecto de sus viajes en este contexto depender\u00e1 de la capacidad de resiliencia private<\/b>. Al respecto, sugiere \u201cque esa cualidad permite adaptarse mejor a situaciones estresantes, y colabora en la capacidad de tomar decisiones correctamente\u201d.<\/p>\n Racionalidad para embarcar<\/b><\/p>\n No se trata de viajar a pesar de todo. Rodr\u00edguez Rey asegur\u00f3 que \u201clos miedos pueden ser un modo de aplicar la cautela y evitar riesgos innecesarios<\/b><\/mark>. Esos rangos son muy personales y algunos pueden elegir no volar en absoluto por Europa, por ejemplo, mientras otros pueden considerar que viajar a Mosc\u00fa, una zona geogr\u00e1fica no impactada por el conflicto, puede ser seguro despu\u00e9s de todo<\/b>\u201d.<\/p>\n Para tomar la decisi\u00f3n sobre si suspender o postergar un viaje, o decidir realizarlo, frente a una situaci\u00f3n specific de conflicto, como el b\u00e9lico de este momento, los psic\u00f3logos recomiendan tomarse algunos recaudos. Informarse por los canales adecuados: la agencia de viajes, la aerol\u00ednea, la embajada del pa\u00eds de destino en el de partida, y la propia en el sitio de arribo<\/b>.<\/p>\n \u201cRusia es un punto relevante para la industria de los cruceros y los circuitos. Se ha convertido en un destino de peso<\/b>\u201d, afirm\u00f3 Sarrate. De hecho, adem\u00e1s de los cierres de espacios a\u00e9reos, la reprogramaci\u00f3n de rutas y escalas, se suman las cancelaciones de vuelos y de otros medios de transportes. Por ejemplo, MSC Cruceros ya anunci\u00f3 la cancelaci\u00f3n de todas sus escalas en la ciudad de San Petersburgo.<\/p>\n Analizar las situaciones de urgencia, evaluar si se viaja solo o en grupo y, por otra parte, evaluar si hay menores en el contingente. Nunca olvidar consultar validez de las coberturas m\u00e9dicas en el sitio que se visitar\u00e1. \u201cA\u00fan si se sanearon todas las dudas, si se observa que no existen riesgos serios y, a\u00fan as\u00ed, el temor contin\u00faa y es m\u00e1s fuerte que las ganas, lo mejor es no viajar<\/b><\/mark>. Es posible que las situaciones de ansiedad terminen produciendo otros contratiempos de salud que implicar\u00e1n un bucle negativo en la experiencia\u201d, apunt\u00f3 Rodr\u00edguez Rey.<\/p>\n SEGUIR LEYENDO:<\/b><\/p>\n![\"El](\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/wbb30Nyfk6k8Rp0JgWGumQAbd44=\/420x280\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/2ACMUFPCKFV7MKFELXWRJGF4PQ.jpg)
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