Al comenzar el a\u00f1o siempre hay prop\u00f3sitos que se quieren cumplir. Ser saludable, tomar m\u00e1s agua, ahorrar, conseguir trabajo, entre otros, son objetivos que se repiten constantemente. <\/p>\n
Sin embargo, el estar saludable no solo depende de los h\u00e1bitos que se tengan, sino tambi\u00e9n de qu\u00e9 tan eficiente es la ciudad donde se vive. Las ciudades con gran circulaci\u00f3n de autom\u00f3viles, por ejemplo, contaminan y fomentan el sedentarismo. <\/p>\n
(Lea adem\u00e1s:\u00a0Balcanes: la Europa m\u00e1gica y desconocida<\/a>).<\/p>\n Muchas veces, los equipos de planificaci\u00f3n suelen estar formados por arquitectos, ingenieros, economistas y soci\u00f3logos, pero en pocos casos se tiene presente a un m\u00e9dico que priorice la salud de los ciudadanos. <\/b><\/p>\n Cambiar los modelos de los territorios es muy dif\u00edcil cuando ya hay uno establecido. No obstante, hay algunas de estos que se han ido adaptando con el tiempo y que, seg\u00fan un estudio realizado por el sitio internet \u2018Money.co.uk\u2019, son las 10 ciudades m\u00e1s saludables del mundo. <\/b><\/p>\n 10. Liubliana<\/span><\/p>\n La capital de Eslovenia es famosa por su alta poblaci\u00f3n de estudiantes universitarios <\/b>y sus amplias zonas verdes. A pesar de ser la ciudad m\u00e1s grande de ese pa\u00eds, cuenta con muchas zonas para transitar en bicicleta como el Sendero de la Memoria y Camarader\u00eda.<\/p>\n (Lea adem\u00e1s:\u00a0Vuelos baratos: estas son las mejores fechas para viajar en este 2022<\/a>).<\/p>\n Adem\u00e1s, a\u00fan no es un territorio muy tur\u00edstico por lo que la poblaci\u00f3n es baja. La \u2018capital verde europea\u2019 de 2016 cuenta con r\u00edos, bosques y lagos para conectar con la naturaleza.<\/p>\n 9. Adelaida<\/span><\/p>\n El coste de vida en Adelaida es un 20 % m\u00e1s bajo que en otras regiones de ese pa\u00eds.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Es una ciudad costera de Australia Meridional que tiene diversos museos, universidades y academias. Incluso, tiene su propia celebraci\u00f3n anual llamada el Pageant de Adelaida<\/b>, en el cual hay actividades internacionales y eventos de cine. <\/p>\n Esta peque\u00f1a metr\u00f3polis tiene una temperatura m\u00e1xima de 29 \u00b0C en verano y 16 \u00b0C en invierno y el promedio de una habitaci\u00f3n en resort es de $ 351.000 en tres estrellas y de $ 1.100.000 en cinco estrellas por noche. <\/p>\n 8. Chiang Mai<\/span><\/p>\n Uno de los templos de Chiang Mai.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Fundada hace m\u00e1s de 800 a\u00f1os, esta ciudad del norte monta\u00f1oso de Tailandia se lleva el octavo puesto en el rating debido a su altos contrastes. Por un lado, el \u00e1rea antigua permanece intacta con sus templos y centros culturales<\/b>. Mientras que la zona nueva tiene a los mercados locales llenos de vida y coloration.<\/p>\n (Lea adem\u00e1s:\u00a0\u00bfHan cambiado los cuidados de los ni\u00f1os en las vacaciones por la pandemia?<\/a>).<\/p>\n Adem\u00e1s es una metr\u00f3poli econ\u00f3mica segura, con un clima c\u00e1lido, espaciosa y de los mejores lugares para teletrabajar, acorde con un estudio realizado por \u2018The Nomand\u2019. <\/p>\n 7. Viena<\/span><\/p>\n Palacio de Belvedere, Viena<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n La ciudad principal de Austria ha sido la casa de grandes genios de la historia como Mozart, Freud y Beethoven y hasta 2019 fue coronada durante 10 a\u00f1os seguidos como la mejor ciudad para vivir, seg\u00fan la consultora Mercer. <\/p>\n Viena se caracteriza por estar en constante movimiento<\/b>, pues sus habitantes son j\u00f3venes, en su mayor\u00eda, con gustos por la arquitectura y la comida ex\u00f3tica. En cuanto a las actividades m\u00e1s famosas, se encuentra visitar la catedral Stephansdom, situada en la Stephansplatz, donde se ofrecen numerosos conciertos para turistas.<\/p>\n 6. Z\u00farich <\/span><\/p>\n Zurich ha sido durante a\u00f1os una de las ciudades m\u00e1s costosas en el mundo.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Suiza se caracteriza por sus amplios paisajes, monta\u00f1as con nieve, atardeceres hermosos, y Z\u00farich no es la excepci\u00f3n. Conocida por ser un centro bancario y financiero international, este territorio es uno de los m\u00e1s seguros del mundo. <\/p>\n (Lea adem\u00e1s:\u00a0\u00bfC\u00f3mo recuperar la salud de los colombianos post pandemia?<\/a>).<\/p>\n Su amplio cat\u00e1logo de museos y galer\u00edas permite una visita muy nutrida en el aspecto cultural.<\/b> Adicionalmente, si le preocupa c\u00f3mo moverse, todos sus transportes son autosostenibles, desde la bicicleta hasta el bus. <\/p>\n Al contar con unos de los sueldos m\u00e1s altos del mundo, tambi\u00e9n hace que sea una ciudad muy costosa con un promedio de $ 1.800.000 por noche en un resort 5 estrellas. <\/p>\n 5. Tokio<\/span><\/p>\n Tokio, vista desde las alturas.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n No pod\u00eda faltar una de las ciudades m\u00e1s populares del mundo. Destacada a\u00f1o tras a\u00f1o por su seguridad en el rating de \u2018The Economist\u2019, la capital de Jap\u00f3n mezcla lo moderno con lo tradicional. <\/p>\n Se caracteriza por sus amplios parques p\u00fablicos, los museos de arte cl\u00e1sico y los teatros kabuki<\/b>. Desde el distrito de Akihabara, con sus calles de ne\u00f3n repletas de tiendas de videojuegos, manga y electr\u00f3nica, hasta Shibuya, uno de los barrios m\u00e1s animados de la ciudad. <\/p>\n 4. Lisboa<\/span><\/p>\n Lisboa cuenta con el famoso Elevador da Bica.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Una vez m\u00e1s una capital est\u00e1 en la lista. Lisboa es una ciudad costera de Portugal. Es divertida, segura y econ\u00f3mica, donde se pueden hacer diferentes actividades al aire libre.<\/p>\n (Lea adem\u00e1s:\u00a0El turismo de ciclismo, la apuesta del Quind\u00edo en Anato<\/a>).<\/p>\n Ir a la playa, caminar por Terreiro do Paco, una de las plazas m\u00e1s grandes del lugar<\/b>, visitar el Oceanario en el Parque de las Naciones, cenar en un balc\u00f3n con vista a la luna, entre muchas otras, son planes que puede agendar en esta ciudad.<\/p>\n 3. Canberra<\/span><\/p>\n Canberra, capital de Australia.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Empezando el high tres<\/b>, se encuentra la capital de Australia: Canberra. La cual ascendi\u00f3 dos puestos con respecto al a\u00f1o pasado. Su alta esperanza de vida (82,9 a\u00f1os) y la seguridad son algunos de los aspectos que la hacen ubicarse en este puesto.<\/p>\n Adem\u00e1s, es una de las ciudades con menos contaminaci\u00f3n de aire <\/b>y m\u00e1s horas de sol. Entre las actividades que puede realizar se encuentran la visita al Museo Nacional, a la Galer\u00eda Nacional, al Parlamento y al Centro Nacional de Tecnolog\u00eda y Ciencia.<\/p>\n 2. Madrid<\/span><\/p>\n Gran v\u00eda de Madrid, Espa\u00f1a.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n Espa\u00f1a se posiciona en el rating con el puesto uno y dos. Madrid, por su parte, cuenta con amplias zonas verdes donde se puede practicar senderismo y bicicleta. <\/p>\n (Lea adem\u00e1s:\u00a0Lo que no se puede perder en su visita a San Francisco (California)<\/a>).<\/p>\n En adici\u00f3n, la capital cuenta con la Hoja de Ruta hacia la neutralidad clim\u00e1tica<\/b> que pretende reducir los gases de efecto invernadero hasta en un 65 % para 2050. <\/p>\n Es famosa por sus amplias colecciones de arte europeo en el Museo del Prado y por sus concurridas caminatas en la Plaza Mayor. Tambi\u00e9n se puede dar un paseo por el Palacio Actual y la Armer\u00eda, que exhiben arsenales hist\u00f3ricos.<\/p>\n 1. Valencia<\/span><\/p>\n Plaza de la Virgen en Valencia, Espa\u00f1a.<\/p>\n<\/div>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n El podio lo ocupa esta ciudad debido a que \u201cla esperanza de vida es alta (83,5 a\u00f1os ), lo que da a los residentes una larga vida para disfrutar de todas las ofertas que ofrece Valencia, adem\u00e1s, la riqueza de su patrimonio cultural y el \u00e9nfasis de sus residentes en la conexi\u00f3n social, la llevan a un equilibrio muy saludable<\/i> entre el trabajo y la vida\u201d, afirma el portal Cash UK. <\/p>\n En cuanto a su clima, 19 grados en promedio, hace que sea un destino atemporal. Adem\u00e1s, el aire proveniente del mar genera que los niveles de contaminaci\u00f3n sean muy bajos. <\/b><\/p>\n Valencia tiene diferentes parques que ayudan a preservar la calidad del aire y planes tur\u00edsticos saludables como el Planetario, el Oceanario y los museos interactivos para todas las edades. <\/p>\n M\u00e1s noticias\u00a0<\/span><\/p>\n \u2018Made in China\u2019: as\u00ed se ven La Torre Eiffel y otros monumentos replicados<\/a><\/p>\n Los incre\u00edbles destinos tur\u00edsticos que te \u201cpagan\u201d para que los visites<\/a><\/p>\n Esto ser\u00eda lo \u00faltimo que piensan las personas antes morir, seg\u00fan estudio<\/a><\/p>\n Las carreras y profesiones m\u00e1s requeridas en el futuro, seg\u00fan Bill Gates<\/a><\/p>\n![\"Liubliana\"](\"https:\/\/www.eltiempo.com\/images\/1x1.png\")
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