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“Ahora el outdoor va as\u00ed”, cube Siegel, disparando un brazo exponencialmente hacia arriba. La empresa ha experimentado un crecimiento del 66%, a\u00f1o tras a\u00f1o, en la categor\u00eda de “salud y bienestar<\/strong>“: “Senderismo<\/strong>” es ahora el t\u00e9rmino m\u00e1s buscado, seguido de “yoga”, que ha disfrutado de un aumento del 329% en el volumen de b\u00fasquedas desde el comienzo de la pandemia, y “tenis”, para el que se ha producido un aumento del 188% en el volumen de b\u00fasquedas. (El inter\u00e9s por los grupos de baloncesto, seg\u00fan Siegel, ha descendido mucho). Como period de esperar, las empresas de health y de actividades al aire libre tambi\u00e9n han experimentado un crecimiento este verano: Un representante de Dick’s Sporting Items observ\u00f3 un gran cambio hacia la ropa deportiva y los “productos para un estilo de vida activo”; yo, por ejemplo, ahora llevo un vestido de tenis en casa todo el fin de semana.<\/p>\n Siegel atribuye el especial crecimiento de las actividades<\/strong> para aliviar el estr\u00e9s<\/strong> en parte a los padres de ni\u00f1os peque\u00f1os, que, seg\u00fan \u00e9l, est\u00e1n “m\u00e1s all\u00e1 del estr\u00e9s”, y se\u00f1ala tambi\u00e9n que un n\u00famero excepcional de estadounidenses se han mudado recientemente, como yo, y est\u00e1n a la caza de amigos. Los solteros, en explicit, pueden recurrir a Meetup. “Los bares son experiencias diferentes ahora de lo que sol\u00edan ser”, cube Siegel, “y si eres capaz de hacer eventos sociales<\/strong> que tambi\u00e9n resultan ser buenos para ti<\/strong> y alivian el estr\u00e9s<\/strong> -hay estr\u00e9s en todas partes en este momento, y no es s\u00f3lo la pandemia- todo eso est\u00e1 apuntando a la gente hacia la salud y el bienestar.”<\/p>\n Tambi\u00e9n me motiv\u00f3 a elegir nuevos pasatiempos<\/strong> el deseo de compensar el ejercicio que me faltaba en mis desplazamientos, la necesidad de desvincularme de mi tel\u00e9fono y un pacto con el diablo que hice con mi televisor en esos horribles meses de bloqueo profundo y militante en primavera: Pod\u00eda ver todos los programas que quisiera, siempre y cuando empezara a pasar el tiempo de otra manera en cuanto pudiera. Ahora m\u00e1s que nunca es importante buscar peque\u00f1as acciones para mejorar tu humor todos los d\u00edas.<\/a><\/p>\n Pero, sobre todo, recurr\u00ed a las actividades extracurriculares sanas<\/strong> porque, como cube Siegel, deseaba desestresarme<\/strong>. Beber no period suficiente. Las completely happy hours<\/em> del zoom pueden ser divertidas, pero tambi\u00e9n pueden dejarte aburrido de hablar de la pandemia, inflamado por demasiadas cervezas, y seguro de que has fallado en cada se\u00f1al social y que todos tus amigos ahora te odian. En un momento en el que ya me sent\u00eda adormecida por las circunstancias, la thought de salir m\u00e1s -especialmente durante el limitado tiempo que ten\u00eda para charlar con mis seres queridos- empez\u00f3 a parecerme repelente.<\/p>\n Las actividades no son tan estresantes como hab\u00eda pensado anteriormente. O, al menos, en una \u00e9poca en la que incluso un viaje a la tienda de comestibles requiere planificaci\u00f3n y conlleva una ansiedad social incorporada, no son m\u00e1s estresantes de lo que ya es salir de casa durante una pandemia. Adem\u00e1s, estoy desesperada: Sin pasatiempos no repetitivos, las semanas vac\u00edas, borrachas y con Netflix se desenvuelven en mis peque\u00f1as manos.<\/p>\n Sigo bebiendo con frecuencia, s\u00f3lo que en conjunci\u00f3n con mis actividades extracurriculares<\/strong>. Tengo cervezas en la canoa, White Claws de excursi\u00f3n, y c\u00f3cteles enlatados despu\u00e9s del tenis. Llevo una margarita para ir de paseo. No es muy satisfactorio hablar de un regreso a la bebida que no termine en sobriedad, pero siento que mi actitud<\/strong> hacia<\/strong> la bebida<\/strong> ha cambiado en los \u00faltimos seis meses de una manera muy importante: Antes de la pandemia, nunca vi la diferencia entre beber para aumentar una actividad y beber como actividad.<\/p>\n En Austin hace fr\u00edo. En alg\u00fan momento, pronto, abrir\u00e9 la puerta, sentir\u00e9 el viento h\u00famedo y dir\u00e9: “Hoy no har\u00e9 actividades”.<\/p>\n Pero por ahora, \u00a1estoy en una canoa!<\/p>\n