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Aunque la variante \u00f3micron ha llegado a nuestro pa\u00eds, los riesgos actuales al viajar no s\u00f3lo tienen que ver con este virus, pues la \u00e9poca invernal se caracteriza por favorecer la mayor transmisi\u00f3n de virus y bacterias en el ambiente debido a las bajas temperaturas, coment\u00f3 el physician Javier Murillo N\u00e1jera, m\u00e9dico inmun\u00f3logo cl\u00ednico, miembro de la Sociedad Mexicana de Inmunolog\u00eda.<\/p>\n
En este caso el uso de inmunoestimulantes resulta una opci\u00f3n confiable para cuidar a todos los miembros de la familia, pues los miembros m\u00e1s vulnerables son aquellos que se encuentran en los extremos de la vida, es decir, los ni\u00f1os y los adultos mayores, sin olvidar a pacientes con enfermedades cr\u00f3nicas como diabetes o hipertensi\u00f3n, apunt\u00f3 el especialista.<\/p>\n
Los ni\u00f1os, por ejemplo, tienen un sistema inmune no maduro, es decir que a\u00fan carece de un buen repertorio de anticuerpos, en espec\u00edfico, el 80% de los menores de 5 a\u00f1os que van a guarder\u00eda son al menos 20 veces m\u00e1s susceptibles a contraer infecciones, a\u00f1adi\u00f3 la doctora Mar\u00eda de la Luz Garc\u00eda, alerg\u00f3loga e inmun\u00f3loga cl\u00ednica.<\/p>\n
De acuerdo con la Asociaci\u00f3n Corporativa de Agencias de Viajes Especializadas (Acave), las reservas de viajes vacacionales han subido un 10% en comparaci\u00f3n con el a\u00f1o pasado, lo que significa que muchas familias necesitar\u00e1n proteger a su familia fortaleciendo sus defensas inmunol\u00f3gicas ante cualquier destino.<\/p>\n
Por otro lado, las personas de la tercera edad por cuestiones biol\u00f3gicas tienen una mayor propensi\u00f3n a procesos inflamatorios, aunado a otras enfermedades cr\u00f3nicas que pueden agravarse al contraer alguna infecci\u00f3n respiratoria m\u00e1s severa.<\/p>\n
La doctora Garc\u00eda, dijo que las afecciones respiratorias previas pueden exacerbarse o agravar sus s\u00edntomas, por ejemplo, el caso de la rinitis o el asma; esto sin olvidar que las consultas por enfermedades respiratorias aumentan hasta en un 35% en esta \u00e9poca. <\/p>\n
Entre los virus m\u00e1s comunes est\u00e1n el resfriado, la gripe com\u00fan, la influenza, que a su vez podr\u00edan tener complicaciones diversas, por lo que los especialistas hacen una serie de recomendaciones para prevenir contagios en esta \u00e9poca comenzando por la vacunaci\u00f3n oportuna tanto para SARS CoV-2<\/b> como para influenza.<\/p>\n
De acuerdo con la dra. Garc\u00eda \u201cnuestro sistema inmune aunado con los inmunoestimuladores aumenta las inmunoglobulinas, activa los macr\u00f3fagos, activa los linfocitos T, las c\u00e9lulas NK, e induce la migraci\u00f3n, todo esto incrementa la captaci\u00f3n y destrucci\u00f3n de virus, bacterias y hongos, por lo mismo disminuye las infecciones respiratorias.\u201d<\/p>\n
El pidotimod, por ejemplo, ofrece dos acciones estimuladoras, una profil\u00e1ctica o de prevenci\u00f3n que a largo plazo puede disminuir el n\u00famero de d\u00edas escolares y laborales perdidos, y tambi\u00e9n puede administrarse en cuadros agudos de infecci\u00f3n, pues promueve la recuperaci\u00f3n y as\u00ed scale back el uso de antibi\u00f3ticos.<\/p>\n
Entre las recomendaciones de los especialistas y las organizaciones mundiales de salud para prevenir las infecciones por los virus que proliferan en esta \u00e9poca, as\u00ed como para viajar seguros con un sistema inmune fortalecido est\u00e1n las siguientes:<\/p>\n
Alimentarse sanamente y beber ab\u00fandate agua para evitar una deshidrataci\u00f3n, consumir bebidas embotelladas de manera preferente.<\/p>\n
Consultar con un m\u00e9dico el uso de inmunoestimulantes de manera preventiva, en todo caso ser\u00eda recomendable usarlos al menos un mes antes del viaje. Sabemos que en el caso del pidotimod, se obtiene una estimulaci\u00f3n favorable del sistema inmune a partir del d\u00eda 5.<\/p>\n
Lavarse las manos con agua y jab\u00f3n frecuentemente y evitar tocarse los ojos, nariz y boca con las manos sucias. Es recomendable llevar jab\u00f3n l\u00edquido de viaje adem\u00e1s de antibacterial en gel con una concentraci\u00f3n de alcohol mayor al 70%.<\/p>\n
Llevar suficientes cubrebocas de tres capas para toda la familia por todo el tiempo de su estad\u00eda, as\u00ed como colocarlos de manera correcta cubriendo nariz, boca y barbilla.<\/p>\n
Vacunarse dos semanas a un mes antes del viaje, puede ser la mejor manera de prevenirse contra la influenza y virus por vectores, sobre todo en mujeres embarazadas.<\/p>\n
Evitar alimentos crudos o comidas ambulantes observando siempre las condiciones higi\u00e9nicas.<\/p>\n
Usar repelentes en zonas end\u00e9micas de paludismo o malaria.<\/p>\n
Llevar un botiqu\u00edn que contenga medicamentos b\u00e1sicos para padecimientos comunes menores, repelente de insectos, antis\u00e9ptico para heridas, term\u00f3metro, antiinflamatorio, descongestionante nasal, antidiarreico, etc\u00e9tera.<\/p>\n
En cuanto a las restricciones, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda evitar viajar si no se est\u00e1 vacunado y si se tiene alg\u00fan tipo de s\u00edntoma de enfermedad como tos, fiebre, dolor de garganta, de cabeza entre otros, esto con el fin de evitar contagios. Por \u00faltimo, pero no menos importante, aseg\u00farate que tu destino no tenga restricciones en cuanto al sem\u00e1foro epidemiol\u00f3gico para disfrutar de un viaje seguro.<\/p>\n<\/div>\n