A veces se cree que hay que ir muy lejos para encontrar un lugar donde se pueda descansar, comer bien y realizar tratamientos que mejoren la calidad de vida, pero no siempre lo m\u00e1s lejos es lo mejor. Cartesiano, en la ciudad de Puebla<\/a>, est\u00e1 a dos horas de la Ciudad de M\u00e9xico y, si hay suerte con el tr\u00e1fico, hasta un poco menos.<\/p>\n Este resort tiene varias caracter\u00edsticas que lo hacen diferente de otros lugares de wellness<\/em>. Primero, tienen la clara visi\u00f3n de apostar por grandes talentos en yoga. El Encuentro Nacional de Yoga se film\u00f3 aqu\u00ed. Ana Paula Dom\u00ednguez, directora del Instituto Mexicano de Yoga<\/a>, lleva 18 a\u00f1os realiz\u00e1ndolo y en \u00e9l los maestros m\u00e1s talentosos se unen para dar sesiones de diferentes tipos de yoga durante tres d\u00edas.<\/p>\n El encuentro period presencial hasta que lleg\u00f3 la pandemia y desde entonces es digital. Sin embargo, este a\u00f1o se tom\u00f3 la decisi\u00f3n de dejar entrar a un grupo peque\u00f1o a las grabaciones y la experiencia fue incre\u00edble. Despu\u00e9s de casi dos a\u00f1os de practicar en casa frente a una pantalla, la sensaci\u00f3n de estar en comunidad y de compartir la clase con grandes maestros es revitalizante.<\/p>\n \u201cUstedes son como unas macetas con flores\u201d, cube Gurmukh Kaur, una de las maestras de kundalini m\u00e1s respetadas en Estados Unidos. En Brooklyn, nadie ten\u00eda flores en sus terrazas hasta que alguien puso unas y as\u00ed todos fueron colocando macetas en sus balcones, de ah\u00ed la analog\u00eda. El objetivo del encuentro es que todos los que tomen las clases transmitan su experiencia con una forma de vida m\u00e1s ecu\u00e1nime, balanceada y agradecida. Los movimientos de la clase de Gurmukh son simples, s\u00f3lo que se repiten tantas veces que se convierten en un reto a la mente. \u201cSe van a sentir como nunca se han sentido despu\u00e9s de esta sesi\u00f3n\u201d, cube la yogui.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/travesiasdigital.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/02-interna-wellness-puebla.jpg\")
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<\/p>\nTecnolog\u00eda para el bienestar<\/strong><\/h2>\n
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