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La gripe o influenza ha comenzado su propagaci\u00f3n anual por todo el pa\u00eds, justo cuando se espera que los viajes y las reuniones familiares de la temporada festiva vuelvan a acercarse a los niveles prepand\u00e9micos, a pesar de los brotes de hospitalizaciones por el virus de la COVID-19 en algunas partes de Estados Unidos y otros pa\u00edses.<\/p>\n
Adem\u00e1s, m\u00e1s personas est\u00e1n relajando los h\u00e1bitos de principio de la pandemia de usar mascarillas faciales y practicar el distanciamiento social, lo que casi con toda seguridad crea una tormenta perfecta para el regreso de una temporada de gripe intensa. Al igual que la COVID-19, el virus de la gripe se propaga principalmente a trav\u00e9s de gotitas que se forman cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. Tanto la gripe como la COVID-19 pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico, lo que hace que una persona sea m\u00e1s vulnerable para contraer el otro virus.<\/p>\n
A diferencia de esta temporada el a\u00f1o pasado, hay vacunas disponibles tanto para la gripe como para la COVID-19. No obstante, si tiene previsto viajar al extranjero durante las fiestas, aseg\u00farese de consultar la secci\u00f3n de recomendaciones de viaje sobre la COVID-19 de los Centros para el Management y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades de los EE.UU. (CDC), en la que se indican los niveles de riesgo y las restricciones de viaje para la mayor\u00eda de los pa\u00edses.<\/p>\n
\u201cEstamos aconsejando a los pacientes que es realmente importante que se vacunen contra la gripe, as\u00ed como tambi\u00e9n que se vacunen contra la COVID\u201d, explica David Mishkin, M.D.<\/a>, especialista en medicina de emergencia de Baptist Well being South Florida y director m\u00e9dico de Telesalud y Care on Demand<\/a>. \u201cEstamos empezando a ver un poco de aumento en la exposici\u00f3n a la gripe en este momento. Esto se debe a que la gente est\u00e1 relajando un poco las precauciones de la pandemia con las mascarillas y el distanciamiento social. Si se toman precauciones y la gente se vacuna contra la gripe, esperamos que las cifras de la gripe no sean tan malas como lo fueron antes de la pandemia.\u201d<\/p>\n Un podcast reciente de\u00a0 Baptist HealthTalk titulado en ingl\u00e9s, Don\u2019t Let COVID-19 or the Flu Ruin Your Holidays<\/a>, se enfoc\u00f3 en las precauciones que deben tomar las familias y los amigos si van a resumir los viajes y las reuniones navide\u00f1as normales o casi normales este a\u00f1o.<\/p>\n \u201cPrepararse para viajar durante las fiestas puede ser estresante este a\u00f1o en medio de una pandemia y de la temporada de gripe\u201d, dijo Jonathan Fialkow, M.D.<\/a>, subdirector m\u00e9dico y jefe de cardiolog\u00eda de Miami Cardiac & Vascular Institute<\/a>, que es el anfitri\u00f3n del podcast. \u201cSus planes de viaje pueden ser un poco distintos a los de a\u00f1os anteriores. Encontrar las mejores maneras de mantenerlo a usted y a su familia seguros mientras viajan es extremadamente importante.\u201d<\/p>\n Acompa\u00f1ando al Dr. Mishkin en el podcast estuvieron Sara M. Panella, Pharm D., farmac\u00e9utica cl\u00ednica con Baptist Well being, y Jos\u00e9 Llach, D.O.<\/a> director m\u00e9dico del departamento de emergencia de Baptist Health Hospital<\/a> en Doral.<\/p>\n He aqu\u00ed algunos extractos de las preguntas y respuestas del podcast:<\/p>\n Si se ha vacunado contra la gripe y la COVID-19, \u00bfqu\u00e9 precauciones debe tomar si viaja durante las fiestas?<\/strong><\/p>\n Dr. David Mishkin:<\/strong><\/p>\n \u201cCreo que podemos decirles a nuestros pacientes y a nuestra comunidad que es seguro viajar. Pero hay precauciones que debemos tomar antes de viajar. Hay que asegurarse de que la gente est\u00e9 completamente vacunada antes de viajar, y eso es dos semanas despu\u00e9s de la \u00faltima dosis. Se puede aprovechar la disponibilidad de pruebas ampliamente disponibles, que ahora se est\u00e1n volviendo realmente predominantes. As\u00ed que, ya sea la prueba antes, durante o despu\u00e9s de viajar ya sea por los s\u00edntomas o por la exposici\u00f3n\u2026 Y cuando est\u00e9 en tr\u00e1nsito, debe usar una mascarilla facial. Eso se refiere especialmente a estar en aviones, trenes y autobuses, para realmente prevenir la exposici\u00f3n. Y mantener el distanciamiento social cuando se pueda, para prevenir la exposici\u00f3n cuando se est\u00e9 en lugares interiores o p\u00fablicos.\u201d<\/p>\n \u00bfHay alguna recomendaci\u00f3n acerca de la exposici\u00f3n a personas de distintas edades cuando se est\u00e1 viajando para visitar a la familia?<\/strong><\/p>\n Dr. Jose Llach:<\/strong><\/p>\n \u201cSin duda hay que tomar precauciones si se va a visitar a un familiar, sobre todo a un familiar que est\u00e1 inmunocomprometido, quiz\u00e1 est\u00e9 en tratamiento para el c\u00e1ncer. O el familiar es mayor. Definitivamente hay que tomar precauciones. Definitivamente usted quiere protegerse a s\u00ed mismo para poder protegerlos a ellos. Pero, al mismo tiempo, definitivamente se deben evitar esos entornos como los conciertos, los partidos de hockey\u2026 b\u00e1sicamente \u00e1reas donde mucha gente va a estar junta en su mayor parte. No obstante, si va a ir a esos lugares, definitivamente tiene que tomar precauciones: usar la mascarilla y lavarse las manos. De hecho, cada vez que yo voy a cualquier sitio con mi esposa, siempre nos lavamos las manos\u201d.<\/p>\n Para las personas que van a viajar, \u00bfcu\u00e1les son las recomendaciones en cuanto a cu\u00e1ndo ponerse las vacunas?\u00a0<\/strong><\/p>\n Sara M. Panella, Pharm D.:<\/strong><\/p>\n \u201cT\u00edpicamente, hay que ponerse las dos dosis y demora unas dos semanas en estar completamente inmunizado despu\u00e9s de esa segunda dosis. Por lo tanto, si se planifica con anticipaci\u00f3n, siempre es bueno planificar alrededor de un mes y medio, unos 45 d\u00edas, antes de la fecha del viaje. Despu\u00e9s de la primera dosis, se tiene cierta inmunidad. As\u00ed que, si no ha podido planificar con anticipaci\u00f3n, al menos planifique para recibir su dosis ahora. Y, con suerte, parte de esta tendr\u00e1 efecto antes de la temporada festiva, al menos para esa primera serie. Si usted est\u00e1 en la zona de las vacunas de refuerzo, ahora lo que recomiendan es que se ponga la vacuna de refuerzo por lo menos seis meses despu\u00e9s de su \u00faltima dosis, o de su \u00faltima serie, su segunda dosis \u2013 a menos que se haya puesto la vacuna de Johnson & Johnson. En realidad, se puede recibir el refuerzo dos meses despu\u00e9s de esa primera dosis de la vacuna de Johnson & Johnson\u201d.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 se est\u00e1 recomendando para los ni\u00f1os con respecto a la COVID-19 o la gripe antes de viajar?<\/strong><\/p>\n Sara M. Panella, Pharm D.:<\/strong><\/p>\n \u201cSi su hijo es elegible para las vacunas contra la COVID \u2013 los ni\u00f1os de cinco a\u00f1os o m\u00e1s est\u00e1n aprobados para la vacunaci\u00f3n \u2013 entonces definitivamente deben ponerse la vacuna. Si no son elegibles, o son menores de cinco a\u00f1os, lo mejor es que lleven mascarilla para mantenerse seguros \u2026 limpien las \u00e1reas tanto como sea posible, y hagan que mantengan su distancia. Ahora, con la vacuna de la gripe, los ni\u00f1os mayores de seis meses pueden vacunarse. As\u00ed que, cualquiera que pueda vacunarse durante este tiempo para tratar de prevenir esas enfermedades, ser\u00eda fant\u00e1stico: as\u00ed es como podemos proteger a nuestros ni\u00f1os\u201d.<\/p>\n<\/p><\/div>\n