h\u00e9roes de los antiguos mitos<\/strong> ya recorrieron el camino; su itinerario es conocido, y tan solo hay que seguir su huella.<\/p>\nTras sus gestas, aventuras y descubrimientos, surge tanto aquello que hace avanzar las civilizaciones como lo que conduce a la conquista de uno mismo, seg\u00fan Racionero,\u00a0physician en Historia del Arte, y licenciado en Geograf\u00eda e Historia.<\/p>\n
\u201cAlgunos libros y pel\u00edculas como \u201cStar Wars\u201d, \u201cHarry Potter\u201d, \u201cSiddhartha\u201d o \u201cThelma & Louise\u201d, desvelan el ciclo inici\u00e1tico y el desarrollo de h\u00e9roes y hero\u00ednas antiguos, contempor\u00e1neos y futuros, mostrando el camino que recorren esas personas que realizan haza\u00f1as en beneficio de una causa noble\u201d, se\u00f1ala este especialista en cine, orientalismo, contracultura y viajes.<\/p>\n
Se trata de un camino en el que se transitan viajes de liberaci\u00f3n, de rebeli\u00f3n, inici\u00e1ticos o espirituales, seg\u00fan Racionero, quien incursiona en el mundo de la transformaci\u00f3n private a trav\u00e9s de sus facetas como profesional de la psicoterapia Gestalt<\/strong> y maestro de yoga.<\/strong><\/p>\nAlexis Racionero Ragu\u00e9. Foto facilitada por el autor<\/figcaption><\/figure>\nEl viaje del h\u00e9roe, en el mito y en la vida<\/h2>\n Se\u00f1ala que, cuando nos llega la llamada a la aventura, \u201csolo se necesita la voluntad de cruzar el umbral, emprender el camino y realizar \u2018el viaje del h\u00e9roe\u00b4\u201d.<\/p>\nPortada de \u201cEl viaje del h\u00e9roe\u201d. Foto: Editorial Kairos. Autor: Bibiana Ripoll.<\/figcaption><\/figure>\nJusto as\u00ed es como titula el \u00faltimo de sus libros, donde invita a despertar nuestro h\u00e9roe private<\/strong> para acercarnos a los anhelos y prop\u00f3sitos que pueden hacernos felices.<\/p>\n\u201cEl viaje del h\u00e9roe es un camino de sabidur\u00eda, una senda para conectar con el prop\u00f3sito que gu\u00eda nuestras vidas, una llamada a la aventura que todos llevamos dentro\u201d, seg\u00fan Racionero.<\/p>\n
Este viaje implica un autoaprendizaje<\/strong> cuyos mecanismos el autor describe mediante el \u2018storytelling\u2019 (narraci\u00f3n de historias); la filmoterapia, un visionado de pel\u00edculas con contenidos sanadores para la mente y el \u00e1nimo; y la psicolog\u00eda humanista, que considera al ser humano como un ser world, en cuya salud psychological intervienen m\u00faltiples factores existenciales.<\/p>\nRacionero pas\u00f3 a\u00f1os analizando y dando clases sobre los mitos<\/strong> y arquetipos<\/strong> en la historia del cine y tratando con el viaje del h\u00e9roe en las pel\u00edculas, hasta que se dio cuenta de que ese es el viaje de nuestra vida y puede ser una herramienta para la transformaci\u00f3n private.<\/p>\n\n\u201cEl verdadero poder de los mitos es ser un modelo vital y de conducta que nos ayuda a conectar con lo m\u00e1s profundo de nuestra naturaleza humana\u201d, enfatiza.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Para Racionero todos podemos ser h\u00e9roes<\/strong> o hero\u00ednas<\/strong> del mito de nuestra propia vida.<\/p>\nCon \u00e9l hablamos.<\/p>\n
\n\n\u00bfQu\u00e9 podemos aprender de los h\u00e9roes mitol\u00f3gicos para mejor nuestra vida precise?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n Los mitos son las historias fundacionales y han codificado, a lo largo de los a\u00f1os y las distintas culturas, nuestras principales inquietudes.<\/p>\n
Hoy en d\u00eda, siguen siendo, no s\u00f3lo una fuente de conocimiento esencial, sino la base sobre la que seguimos construyendo historias.<\/p>\n
\n\n\u00bfSiguen siendo todav\u00eda v\u00e1lidos?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n Los mitos siguen vigentes en modernas mitolog\u00edas como los videojuegos, las pel\u00edculas o las sequence. La ra\u00edz del mito se sumerge en la noche de los tiempos, por eso contiene toda la sabidur\u00eda de quienes nos precedieron.<\/p>\n
El viaje de los h\u00e9roes mitol\u00f3gicos sirve hoy para iluminar nuestra transitoria realidad y su lenguaje sigue siendo fascinante, como lo demuestra el \u00e9xito de las sagas \u201cGame of Thrones\u201d o \u201cVikings\u201d.<\/p>\n
\n\n\u00bfC\u00f3mo pueden las franquicias \u201cStar Wars\u201d, \u201cHarry Potter\u201d, o los filmes \u201cSiddhartha\u201d o \u201cThelma & Louise\u201d ayudarnos en nuestro crecimiento private?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n Son pel\u00edculas de personajes que sienten su llamada de la aventura, el equivalente a dedicar tu vida al objetivo, prop\u00f3sito o anhelo que m\u00e1s se vincula a la persona que de verdad eres.<\/p>\n
Los h\u00e9roes o hero\u00ednas tienen la capacidad y valent\u00eda de cruzar el umbral de lo desconocido para salir de la zona de confort en busca de algo que les hace felices y les llama.<\/p>\n
Tras pasar las grandes pruebas del viaje del h\u00e9roe, cuando consiguen alcanzar su tesoro, descubren que algo ha cambiado en su inside y que aquello que logran deben compartirlo con los dem\u00e1s.<\/p>\n
\n\n\u00bfQu\u00e9 implica despertar o hacer que aflore el h\u00e9roe o hero\u00edna que llevamos dentro?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n Apelar al h\u00e9roe es contactar con la esencia de nuestra persona, hallar el tesoro m\u00e1s profundo en el que moran nuestros anhelos. Desde ah\u00ed podemos sostener las duras pruebas a las que estos tiempos convulsos nos someten.<\/p>\n
Se trata de no claudicar ante el conformismo, el pensamiento \u00fanico, ni rendirse al desespero. Hay que despertar al h\u00e9roe y hero\u00edna que llevamos dentro para salir de la disaster y empoderarnos para no perder la ilusi\u00f3n de construir un mundo mejor.<\/p>\n
Para ello hay que ser valientes y llevar a la acci\u00f3n aquello que m\u00e1s nos motiva, nuestro don m\u00e1s preciado, sin escuchar las presiones del entorno.<\/p>\n
No es f\u00e1cil, pero la recompensa es el bienestar private. Si no despertamos nuestra naturaleza heroica podemos caer en la desidia y en el \u2018no hay futuro\u2019.<\/p>\n
\n\n\u00bfC\u00f3mo nos ayuda nuestro lado heroico a afrontar estos tiempos de disaster?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n El h\u00e9roe nos habla de sacrificio y valent\u00eda y, sobretodo, de contacto con una llamada para sanar los desperfectos de la sociedad que le rodean.<\/p>\n
Individualmente conectamos con nuestros dones y deseos m\u00e1s profundos para saber qu\u00e9 podemos darnos para ser felices y qu\u00e9 podemos aportar al mundo como colectivo.<\/p>\n
A falta de l\u00edderes y gobernantes es bueno que cada uno de nosotros se empodere, sin ir cada uno por su cuenta. El individuo deviene persona y desde ah\u00ed contribuye a un planeta que integra y no divide.<\/p>\n
\n\n\u00bfQu\u00e9 ejercicios psicol\u00f3gicos o pr\u00e1cticos podemos realizar para despertarlo?<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n\nCada ma\u00f1ana presta atenci\u00f3n a la llamada de la aventura. \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s quieres en la vida, cu\u00e1l es tu prop\u00f3sito concreto y realizable que quieres alcanzar? Medita sobre ello, cierra los ojos, para luego ponerte de pie, verbalizarlo y acompa\u00f1arlo con un movimiento corporal.<\/li>\n Lleva un diario para apuntar todo lo que has realizado durante el d\u00eda y as\u00ed aproximarte a tu llamada de la aventura. Tambi\u00e9n anota aquello que te ha alejado de conseguir tu objetivo o las dificultades que has tenido. Escribe de forma sincera, en primera persona y trata de hacerlo tambi\u00e9n con tu coraz\u00f3n.<\/li>\n Revisa antes de ir a dormir los obst\u00e1culos y confrontaciones que has tenido durante la jornada. No te culpes, ni te hundas. Contempla los obst\u00e1culos como oportunidades para mejorar cuando est\u00e9s meditando, andando en silencio o est\u00e9s tendido en la cama.<\/li>\n<\/ol>\nCargando\u2026<\/div><\/div>\n\n
” Fuentes www.efesalud.com ” <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hay que atender la llamada de la aventura (Foto de Jason Hogan en Unsplash)
Cada vida es un viaje y cada uno de nosotros puede hacerlo como un h\u00e9roe o una hero\u00edna, seg\u00fan el experto en transformaci\u00f3n personal\u00a0Alexis Racionero Ragu\u00e9.\u00a0 Los h\u00e9roes de los antiguos mitos ya recorrieron el camino; su itinerario es conocido, […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":183471,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-183470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-viajes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183470"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183470\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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