{"id":165489,"date":"2021-07-28T06:11:44","date_gmt":"2021-07-28T06:11:44","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=165489"},"modified":"2021-07-28T06:11:45","modified_gmt":"2021-07-28T06:11:45","slug":"mejores-rutas-senderistas-a-pie-en-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/mejores-rutas-senderistas-a-pie-en-espana\/","title":{"rendered":"Mejores rutas senderistas a pie en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Se acercan las vacaciones pero la pandemia sigue ah\u00ed, y eso provoca cierta incertidumbre a la hora de escoger destino, as\u00ed que el turismo nacional ser\u00e1 una de las opciones preferidas este verano. Y aunque los destinos de playa son los favoritos, cada vez hay m\u00e1s adeptos al <a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/ocio\/viajes\/20180622\/45302400905\/consejos-senderismo-vicente-pozas.html\" title=\"Dec\u00e1logo del buen senderista\">turismo activo;<\/a>  respirar aire puro en la naturaleza y hacer algo de deporte es una forma m\u00e1s de conocer Espa\u00f1a y descubrir lugares espectaculares del territorio.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Solo hay que disponer de un calzado c\u00f3modo,  escoger una buena ruta y lanzarse a caminar por los miles de traves\u00edas y caminos de este pa\u00eds. Para los que escojan esta opci\u00f3n, pueden ir de la mano de  Sergi Ramis, un experto ciclista y senderista, periodista -y colaborador de <i>La Vanguardia-<\/i>, escritor de viajes y excursionismo, que  publica <a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/amzn.to\/3r80LcG\">\u2018Espa\u00f1a a pie<\/a>\u2019 (geoPlaneta),\u00a0 una gu\u00eda que nos descubre 40 rutas hist\u00f3ricas de senderismo, junto con algunas otras variantes, muchas de ellas pr\u00e1cticamente desconocidas.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module  hidden-ad\"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba-container  hidden-ad\"><span class=\"ad-unit roba\"><\/p>\n<p>                <\/span><\/span><span class=\"content-ad visible-md irr-container  hidden-ad\"><span class=\"ad-unit irr\"><\/p>\n<p>                <\/span><\/span><span class=\"content-html\"><span class=\"intext-md hidden-xs hidden-md\"\/><\/span><\/span><\/p>\n<figure class=\"composite-image image-container zoom-effect \" data-gtm-element-container=\"button-gallery\"><span class=\"module-icon expand-icon top right\" data-gtm-element=\"container-child-link\"><br \/>\n                        <span class=\"fa fa-expand\"\/> Ampliar<br \/>\n                    <\/span><\/p>\n<picture><source media=\"(min-width: 638px)\" data-srcset=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_607_341\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec53ad7ccaa.r_d.474-233-7334.jpeg\"><source media=\"(min-width: 480px)\" data-srcset=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_544_306\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec53ad7ccaa.r_d.474-233-6573.jpeg\"><img decoding=\"async\" data-full-src=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec53ad7ccaa.jpeg\" alt=\"Portada del libro 'Espa\u00f1a a pie'\" src=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_449_253\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec53ad7ccaa.r_d.474-233-5425.jpeg\" class=\"lazy\"\/><\/source><\/source><\/picture><figcaption class=\"figure-caption\">\n<p class=\"caption-title \">Portada del libro &#8216;Espa\u00f1a a pie&#8217;<\/p>\n<p>                    <span class=\"caption-author \">geoplaneta<\/span><\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Y aunque nos parezca f\u00e1cil, hay que ser prudentes y escoger bien la ruta, sobre todo si <a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/ocio\/viajes\/20210606\/7504467\/consejos-recomendaciones-montana-senderismo-principantes.html\" title=\"Consejos de senderismo para monta\u00f1eros noveles\">somos principiantes<\/a>. Para saber d\u00f3nde vamos y  con lo qu\u00e9 nos podemos encontrar, merece la pena trazar la ruta antes de partir.\u00a0<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">El trayecto debe ser lo suficientemente accesible para nosotros, no solo hay que tener en cuenta los kil\u00f3metros (mejor no superar los 15 diarios a no ser que estemos entrenados), tambi\u00e9n debemos saber si el terreno es abrupto, el desnivel existente, si iremos por pistas forestales o si hay que trepar por la roca&#8230;, hay que saber qu\u00e9 tiempo va a hacer para escoger la ropa adecuada, y llevar suficiente comida o bebida para todo el d\u00eda, resumiendo, debemos ser capaces de realizar la caminata sin problemas.<\/p>\n<p><span class=\"content-subtitle \"><\/p>\n<h2 class=\"subtitle\">Recomendaciones<\/h2>\n<p><\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Algunas recomendaciones del autor son: tomar un punto de referencia, ya sea una monta\u00f1a, un lago, una ermita, un \u00e1rbol monumental, un santuario, un refugio\u2026 y luego decidir el dise\u00f1o de la ruta, si es round, la primera parte deber\u00eda ser la m\u00e1s dura, pues una vez de vuelta estaremos m\u00e1s cansados y con menos fuerzas para soportar los escollos del camino.<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module  hidden-ad\"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs irr-container  hidden-ad\"><span class=\"ad-unit irr\"><\/p>\n<p>                <\/span><\/span><span class=\"content-html\"><span class=\"intext-xs hidden-xs hidden-md\"\/><\/span><\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Es prudente comenzar las excursiones temprano para disfrutar del m\u00e1ximo de horas de luz. Y, si la cosa se complica por una adversidad, que dispongamos de suficiente tiempo antes de que oscurezca. Si la excursi\u00f3n es en verano, cuanto m\u00e1s temprano mejor, en invierno podemos esperar a que se caliente el ambiente.<\/p>\n<p><span class=\"content-subtitle \"><\/p>\n<h3 class=\"subtitle\">Si la ruta es round, la primera parte deber\u00eda ser la m\u00e1s dura<\/h3>\n<p><\/span><\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Si caminamos con un grupo m\u00e1s o menos numeroso, las dos personas m\u00e1s experimentadas tendr\u00e1n que ponerse de acuerdo para caminar a la cabeza y al ultimate de la cuadrilla, as\u00ed se evita que nadie se pierda o se quede atr\u00e1s.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">Ante un contratiempo o un cambio de tiempo adverso, es mejor abandonar el objetivo y regresar por el camino m\u00e1s sencillo. Siempre podremos volver otro d\u00eda para terminar el trayecto.<\/p>\n<p><span class=\"content-subtitle \"><\/p>\n<h2 class=\"subtitle\">De ruta<\/h2>\n<p><\/span><\/p>\n<figure class=\"composite-image image-container zoom-effect \" data-gtm-element-container=\"button-gallery\"><span class=\"module-icon expand-icon top right\" data-gtm-element=\"container-child-link\"><br \/>\n                        <span class=\"fa fa-expand\"\/> Ampliar<br \/>\n                    <\/span><\/p>\n<picture><source media=\"(min-width: 638px)\" data-srcset=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_607_341\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec56abb99e6.r_d.1061-707-2862.jpeg\"><source media=\"(min-width: 480px)\" data-srcset=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_544_306\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec56abb99e6.r_d.1061-707-2565.jpeg\"><img decoding=\"async\" data-full-src=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec56abb99e6.jpeg\" alt=\"La garganta de cerrada de Elias gorge en el parque natural de Cazorla\" src=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/files\/image_449_253\/files\/fp\/uploads\/2021\/07\/12\/60ec56abb99e6.r_d.1061-707-2117.jpeg\" class=\"lazy\"\/><\/source><\/source><\/picture><figcaption class=\"figure-caption\">\n<p class=\"caption-title \">Parque pure de Cazorla<\/p>\n<p>                    <span class=\"caption-author \">Marc Venema<\/span><\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" class=\"paragraph\">\u2018Espa\u00f1a a pie\u2019 est\u00e1 dividido en cap\u00edtulos seg\u00fan cada comunidad aut\u00f3noma, con diferentes rutas entre las que elegir, como en el parque pure de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, una ruta que partiendo de Cazorla (<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/ocio\/viajes\/20201204\/49850417576\/ruta-aceite-oliva-jaen.html\" title=\"Ja\u00e9n: en busca del \u2018oro l\u00edquido\u2019\">Ja\u00e9n<\/a>), nos llevar\u00e1 a un entorno selv\u00e1tico lleno de saltos de agua bien acondicionado para el paseo acquainted, hasta llegar al nacimiento del r\u00edo Cerezuelo; o el de las sendas tradicionales ganaderas que llevan hasta el pueblo de Bulnes (<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/ocio\/viajes\/20180722\/45966888267\/asturias-recorrido-tranquilo-costa-verde.html\" title=\"Asturias, un recorrido tranquilo por la Costa Verde\">Asturias<\/a>), para luego continuar y obtener la que tal vez sea la mejor panor\u00e1mica del Picu Urriellu, una de las m\u00e1s imponentes columnas de piedra de nuestro pa\u00eds.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p><span class=\"content-ad-module  hidden-ad\"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba-container  hidden-ad\"><span class=\"ad-unit roba\"><\/p>\n<p>                <\/span><\/span><\/span><span class=\"content-related content-border related-double \" data-gtm-element-container=\"modulo-noticias-relacionadas\"><\/p>\n<p>    <span class=\"module-supra-title\"><\/p>\n<p>    <span>Lee tambi\u00e9n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span class=\"related-double-module-container \"><\/p>\n<p>    <\/span><span class=\"related-double-module-container \"><\/p>\n<p>    <\/span><\/span><span class=\"content-ad-module  hidden-ad\"><\/p>\n<p><span class=\"content-ad visible-xs roba-container  hidden-ad\"><span class=\"ad-unit roba\"><\/p>\n<p>                <\/span><\/span><\/span>\n<\/div>\n<p><script type=\"script\/gg\">\ngg.didomi.doWhenConsent(!window.didomiBypass, 'c:facebooka-frU9M5JY', function () {\n!function(f,b,e,v,n,t,s)\n{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?\nn.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};\nif(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0';\nn.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;\nt.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];\ns.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,'script',\n'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\nfbq('init', '161843274362284');\nfbq('track', 'PageView');\n});\n<\/script><br \/>\n<br \/><\/p>\n<p><em> &#8221; Fuentes www.lavanguardia.com &#8221; <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se acercan las vacaciones pero la pandemia sigue ah\u00ed, y eso provoca cierta incertidumbre a la hora de escoger destino, as\u00ed que el turismo nacional ser\u00e1 una de las opciones preferidas este verano. 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