{"id":1157015,"date":"2026-05-20T20:33:19","date_gmt":"2026-05-20T20:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/?p=1157015"},"modified":"2026-05-20T20:33:19","modified_gmt":"2026-05-20T20:33:19","slug":"en-esta-epoca-mundialista-los-especialistas-advierten-que-los-malestares-digestivos-no-son-parte-del-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dimensionturistica.com\/es\/en-esta-epoca-mundialista-los-especialistas-advierten-que-los-malestares-digestivos-no-son-parte-del-juego\/","title":{"rendered":"En esta \u00e9poca mundialista, los especialistas advierten que los malestares digestivos no son parte del juego"},"content":{"rendered":"\n

En el marco del D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva, y con el arranque del Mundial, especialistas ponen sobre la mesa una conversaci\u00f3n clave: as\u00ed como en la cancha cada decisi\u00f3n cuenta, en la salud digestiva tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

Durante esta temporada, millones de personas cambian su rutina para no perderse ning\u00fan partido: ajustan horarios, comen fuera de casa, improvisan comidas frente a la pantalla y prolongan sus d\u00edas. En este \u201cjuego\u201d fuera de la cancha, s\u00edntomas como acidez, inflamaci\u00f3n o malestar despu\u00e9s de comer suelen verse como algo normal. Pero no lo son.<\/p>\n\n\n\n

Hoy el mensaje es claro: los malestares digestivos no son parte del juego.<\/p>\n\n\n\n

Este contexto abre la oportunidad de visibilizar que detr\u00e1s de estas molestias puede haber algo m\u00e1s que un \u201cexceso de partido\u201d, como Helicobacter pylori, una infecci\u00f3n bacteriana altamente prevalente y subdiagnosticada.<\/p>\n\n\n\n

En M\u00e9xico, se estima que 7 de cada 10 personas podr\u00edan tener esta bacteria, la cual puede jugar en silencio durante a\u00f1os, sin s\u00edntomas evidentes, pero afectando el equilibrio del sistema digestivo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl problema es que muchas personas se acostumbran a jugar con molestias. Normalizan la acidez o la inflamaci\u00f3n, cuando en realidad el cuerpo est\u00e1 dando se\u00f1ales que deben atenderse\u201d, explica el Dr. Juan Miguel Abdo, especialista en gastroenterolog\u00eda y colaborador cient\u00edfico de Medix.<\/p>\n\n\n\n

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M\u00e1s all\u00e1 de la digesti\u00f3n, el intestino es un jugador clave en el rendimiento del cuerpo. La evidencia cient\u00edfica demuestra que funciona como un eje central del organismo gracias a la microbiota intestinal, que participa en procesos metab\u00f3licos, inmunol\u00f3gicos y neurol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, el intestino tambi\u00e9n influye en el estado de \u00e1nimo. Cerca del 90% de la serotonina, neurotransmisor relacionado con el bienestar emocional, el sue\u00f1o, el apetito y la funci\u00f3n intestinal se produce ah\u00ed, lo que significa que cuando algo no est\u00e1 bien en el sistema digestivo, el impacto puede sentirse m\u00e1s all\u00e1 del est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, alrededor del 80% del sistema inmunitario se encuentra en este \u00f3rgano, convirti\u00e9ndolo en una pieza clave para la defensa del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

En temporada de Mundial, donde los h\u00e1bitos cambian y el cuerpo sale de su rutina, estas se\u00f1ales pueden intensificarse. Sin embargo, ignorarlas puede jugar en contra.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cNo es cuesti\u00f3n de suerte, es de diagn\u00f3stico adecuado. As\u00ed como en el futbol hay estrategia, en la salud tambi\u00e9n: identificar a tiempo, tratar correctamente y evitar complicaciones. Hoy, ganar este partido a favor de la salud s\u00ed es posible, porque existen tratamientos m\u00e9dicos efectivos y diversas alternativas terap\u00e9uticas que permiten erradicar infecciones como Helicobacter pylori, siempre que se sigan correctamente y bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica. En M\u00e9xico, las gu\u00edas cl\u00ednicas recomiendan esquemas de tratamiento combinados, como terapias triples o cu\u00e1druples, que han demostrado ser eficaces para lograr la erradicaci\u00f3n de esta bacteria\u201d, a\u00f1ade el especialista.<\/p>\n\n\n\n

En el D\u00eda Mundial de la Salud Digestiva, especialistas recomiendan jugar a favor del bienestar: mantener horarios de comida, evitar excesos continuos, reducir el estr\u00e9s, no automedicarse y acudir a revisi\u00f3n m\u00e9dica cuando las molestias persisten.<\/p>\n\n\n\n

Porque en este Mundial, la mejor jugada es escuchar a tu cuerpo\u2026 y no dejar que el malestar gane el partido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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