Cinco rutinas diarias que reducen el cortisol y estimulan la liberación de endorfinas y serotonina.
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Etiqueta: serotonina
Por qu estos alimentos tiene un impacto increble en la salud mental
Uno por uno, los principales alimentos asociados con la mejora del bienestar psicolgico. Para un segmento abrumador de la poblacin, ...
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