Descubre los destinos turísticos favoritos de los médicos especializados en cáncer
Cuando se trata de mantenerse saludable durante un viaje, nadie tiene mejores consejos que los propios profesionales de la salud. Recientemente, un grupo de oncólogos compartió cuáles son sus destinos turísticos favoritos para mantenerse activos y saludables durante sus vacaciones. A continuación, te presentamos algunas de sus recomendaciones para que puedas planificar tu próximo viaje de manera saludable y estimulante.
Uno de los destinos mencionados por los médicos es Hawaii. Sus playas, volcanes y exuberantes paisajes naturales brindan el escenario perfecto para realizar actividades al aire libre como senderismo, surf y yoga. Además, la dieta local rica en vegetales, frutas y pescado fresco es una opción saludable para los amantes de la buena comida.
Por su parte, Nueva Zelanda también fue destacada por su belleza natural y las numerosas opciones de actividades al aire libre que ofrece, como el senderismo, el ciclismo y la observación de aves. Sus espectaculares paisajes son ideales para desconectarse del estrés cotidiano y conectar con la naturaleza, lo que sin duda contribuye a la salud física y mental.
En Europa, los médicos recomendaron visitar la región de la Toscana en Italia. Además de su exquisita gastronomía mediterránea, la Toscana ofrece la posibilidad de realizar caminatas por pintorescos pueblos, recorrer viñedos y participar en clases de cocina saludable, todo ello en un entorno tranquilo y relajante.
Por otro lado, el Parque Nacional de Yosemite en Estados Unidos fue mencionado como un destino perfecto para quienes buscan la combinación perfecta entre turismo de naturaleza y actividad física. Sus impresionantes cascadas, imponentes acantilados y extensos bosques brindan el escenario ideal para realizar actividades al aire libre como senderismo, escalada y rafting.
Estos destinos no solo ofrecen la posibilidad de disfrutar de unas vacaciones estimulantes y activas, sino que también promueven la adopción de hábitos saludables que pueden contribuir a prevenir el cáncer y otras enfermedades. Al planificar tu próximo viaje, ten en cuenta las recomendaciones de estos expertos y elige un destino que te permita mantenerte activo y saludable mientras disfrutas de unas merecidas vacaciones. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
” Sources news.yahoo.com ”
