Fue el filósofo Hippolyte Taine quien escribió que «
viajamos para cambiar: no de lugar, sino de ideas». Y en ningún otro destino se cumple tanto la profecía del francés como en esta selección de
hoteles transformadores, a medio camino entre los campamentos para adultos y las clínicas de rehabilitación. Entre las adicciones que tratan están la mala alimentación, la vida sedentaria, los pensamientos tóxicos y rumiantes y, en basic, todos aquellos hábitos que se interponen entre nosotros y la persona en la que deseamos convertirnos. Feliz viaje y un todavía más feliz regreso.
Asia Gardens Lodge Thai & Spa
Lujo asiático, zen milenario. La formación de los terapeutas de este selvático resort en Finestrat (Alicante) pasa por China, La India y Tailandia. Por eso, los masajes de su Thai Spa tienen la capacidad de resetear al viajero y sus clases de Chi Kung, Tai Chi, yoga, acroyoga y Pranayama causan verdadera adicción. Un imprescindible. (asiagardens.es).
Asia Gardens Lodge Thai & Spa. /
Aire Lodge & Historical Baths
Reenamórate. Uno de los más solicitados programas del resort más bonito del centro de Almería se propone que resintonices con tu pareja a base de masajes, terapéuticos rituales,
baños termales y una degustación gastronómica (en el restaurante Cuatro Hojas by Juanjo Carabajal), todo para dos. (airehotelalmeria.com).
Abadía Retuerta
Un baño de bosque. El milenario Shinrin Yoku japonés (que propone sumergirnos en los bosques con los cinco sentidos) llega a la programación de este templo a la buena vida en Sardón de Duero (Valladolid) para aliviarnos del estrés, reconectarnos con la naturaleza y devolvernos al aquí y al ahora. (abadia-retuerta.com).
Abadía Retuerta. /
¿Y si las vacaciones, además de para relajarnos, sirvieran para reconectar con nosotros mismos y, de paso, abrazar nuevos y saludables hábitos?
Son Brull
Estrena cuerpo. Además de paz, gastronomía y un spa de lujo, este Relais & Châteaux mallorquín ofrece clases de yoga en sus jardines y hasta un entrenador private. Para cuidarte también por fuera. (sonbrull.com).</P>
Marbella Membership Lodge
Un retiro para el equilibrio. El mismo resort que ha elegido Chanel este verano para instalar su primera tienda efímera en España organiza durante todo el año retiros temáticos de cinco días dedicados al antienvejecimiento, al
reequilibrio corporal y emocional o a la nutrición orientada a la belleza. Un lujo en todos los sentidos. (marbellaclub.com).
Marbella Membership Lodge /
Tierra del Agua
Con calma. En pleno Parque Pure de Redes (Reserva de la Biosfera desde 2001) este resort balsámico asturiano de filosofía hygge, ayurvédica y sluggish nos propone relajarnos con unos programas que incluyen paseos conscientes, talleres mindfulness, un spa de estilo alpino en el inside, una piscina infinita en el exterior y una oferta gastronómica respetuosa, deliciosa y sostenible. (tierradelagua.com).</P>
Finca el Cortiñal
Bajo las estrellas. En Cáceres, en la frontera con Portugal, se encuentra el que fuera elegido Mejor Lodge Ruralka en 2018. Un templo al silencio en cuyo inabarcable bosque de 200 hectáreas de monte caben varios lagos, miles de alcornoques, un spa asiático y un observatorio astronómico para iniciarse en el que seguramente sea el pastime más relajante y antiguo. (ruralka.com)
Finca Cortiñal. /
Estos destinos 360 ofrecen tanto descanso y vistas como renovación y automejora.
Arima Lodge & spa
Comenzar de cero.Muy cerca de San Sebastián, en pleno bosque de Miramón, donde apenas deja
huella ecológica (su arquitectura es de la escuela Passivhause y la autosuficiencia energética, su bandera), este resort boutique quiere resetear a donostiarras y visitantes con su spa con tratamientos de Alta Cosmética y su gimnasio holístico Foresta Wellness (arimahotel.com).</P>
Dr Bruno Ribeiro do Couto (Sha Wellness) Un enfoque médico y holístico para una vida más larga y plena.
¿Spa, clínica, resort de lujo? Todo y más es
SHA Wellness (shawellnessclinic.com) en LAlbir en Alicante. Hablamos con el responsable de su área de desarrollo cognitivo y
estimulación cerebral. ¿Cuál es el retiro más demandado? Tenemos una gran variedad de programas para diferentes prioridades: pérdida de peso, detox, tabaquismo, life reset… Hemos observado una gran demanda de nuestro plan médico de recuperación publish Covid-19. ¿Cuánto debe durar un programa o retiro de automejora? A nuestros pacientes les pedimos que nos den al menos una semana. Todos los planes tienen puntos comunes que tienen que ver con nuestro abordaje 360 de la salud: examen médico exhaustivo, reeducación nutricional, sesiones de seguimiento una vez que el paciente vuelva a casa…
Sha Wellness. La fachada de la clínica y una clase de yoga al amanecer.. /
Programas de alimentación, rutinas mindfulness y spas balsámicos: de Cádiz a Ibiza, otra forma de viajar es posible
Royal Hideaway Sancti Petri
Lujo meditativo. Este cinco estrellas gaditano no solo acoge el spa más grande de Andalucía, también organiza clases de yoga al aire libre. No olvides pasar por su Very important Nook (donde el nutricionista del resort ofrece ideas, miel fresca de panal y smoothies naturales elaborados con superalimentos), su Backyard Tour (creado por la paisajista Isabel Alguacil) y sus Meditation Factors (donde accedemos a un podcast de meditación propio por código QR). (barcelo.com).
Royal Hideaway Sancti Petri. /
Masia Balis
Para inconformistas Un nuevo tú saldrá de este resort ubicado en una masía decimonónica entre los Parques Naturales de Serralada Litoral y Corredor y Montnegre: rutas de BTT y trekking, clases de yoga, pilates, gyrokinesis o estiramientos en su jardín y la posibilidad de reconectar con el Mediterráneo en su velero propio. Barcelona (ruralka.com).
Six Senses Ibiza
Lo nuevo de Atrio. Tras años de restauración, este icono del bienestar vuelve con sus programas de biohacking antiedad, su
legendario spa y una infinidad de actividades que, como su sostenible arquitectura, garantizan tanto la belleza inside como la exterior (sixsenses.com).
” Fuentes www.mujerhoy.com ”
