¿Eres un apasionado de los viajes y siempre has deseado conocer los efectos que tiene viajar en avión en nuestro cuerpo? ¡Has llegado al lugar indicado! En esta oportunidad, vamos a sumergirnos en un fascinante artículo que descubre los secretos que se esconden detrás de volar en avión y cómo afecta nuestra salud.
Cuando nos embarcamos en un avión para iniciar una aventura, generalmente estamos emocionados por descubrir nuevos destinos y culturas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que volar a altitudes elevadas puede tener consecuencias en nuestro organismo. ¿Sabías que el aire que respiramos en los aviones contiene menos oxígeno que en tierra firme? Esto se debe a la presión atmosférica y la falta de circulación de aire fresco en la cabina.
Uno de los primeros efectos que experimentamos es la deshidratación. El aire seco de la cabina puede causar sequedad en nuestra piel y mucosas, lo que nos hace sentir sed constantemente. Es fundamental beber agua durante el vuelo para mantenernos hidratados y evitar malestares como dolor de cabeza y fatiga.
Otro aspecto a tener en cuenta es la presión en los oídos que sentimos durante el despegue y aterrizaje. Este incómodo efecto se debe a los cambios bruscos de presión atmosférica. Para aliviar este problema, recomendamos masticar chicle, bostezar o taparse la nariz y soplar suavemente.
Pero no todo son aspectos negativos, viajar en avión también tiene beneficios para nuestro cuerpo. Durante el vuelo, nuestra circulación sanguínea se activa y se estimula la producción de endorfinas, lo que nos genera una sensación de bienestar y felicidad. Además, a medida que volamos, la presión del aire en la cabina disminuye, lo que provoca que se expandan nuestros tejidos y disminuya la hinchazón en las extremidades.
Sin embargo, es crucial tomar precauciones si padeces de alguna enfermedad crónica o tienes alguna condición médica. En estos casos, es recomendable consultar con tu médico de confianza antes de volar, ya que puede haber contraindicaciones o consideraciones especiales que debes tener en cuenta.
En conclusión, volar en avión puede tener efectos tanto positivos como negativos en nuestro cuerpo. Es esencial mantenernos hidratados, tomar medidas para aliviar la presión en los oídos y tener precaución si tenemos alguna condición médica. Ahora que conoces los secretos que se esconden detrás de los vuelos, ¡prepárate para vivir nuevas experiencias y descubrir el mundo a través de los cielos!
” Fuentes www.eldiario.es ”
