Empezar el otoo con una escapada de bienestar aumenta el rendimiento y la concentracin, segn los expertos.
El otoo ya ha llegado oficialmente. Y con l a veces irrumpen sensaciones como la apata, los cambios de humor o la falta de concentracin, a lo que se suma una bajada de defensas que repercute en nuestra salud. “El otoo es una estacin de cambio e
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