La tecnología está transformando la manera en que vivimos nuestra sexualidad, desde el uso de aplicaciones de citas hasta herramientas educativas que promueven el cuidado de la salud sexual. Estas innovaciones están redefiniendo las relaciones, lo que facilita el acceso a información, así como recursos esenciales para una vida sexual más segura.
Según datos de Statista, en México, el número de usuarios de apps de citas en línea se proyecta en 5.3 millones para este año, (1) por lo que se considera el nuevo punto de encuentro para crear relaciones personales.
¿Cómo utilizar aplicaciones de citas de forma segura?
Usar estas aplicaciones puede ser una experiencia positiva, sobre todo si tomas precauciones, te compartimos algunas
recomendaciones clave para que las utiliza de forma segura:
Antes de empezar, pregúntate qué buscas, una amistad, algo casual o una relación seria. Esto te ayudará como filtro ante las millas de personas que podrás encontrarte.
Sé sincero en tu descripción y elige fotos que reflejen tu personalidad, pero no compartas información personal como tu dirección o lugar de trabajo.
Confía en tu intuición, si algo te parece sospechoso, no lo dudes, bloquea y reporta cualquier comportamiento inapropiado.
Si decides reunirte con alguien, asegúrate de hacerlo en un lugar público y avisa a un amigo sobre tus planos.
Y si las cosas avanzan, el consentimiento mutuo y la protección son esenciales, usar anticonceptivos no es solo una opción, es una manera de asegurarte de que cada experiencia sea placentera y consciente.
Consentimiento en la era digital
El consentimiento siempre ha sido fundamental, pero en la era digital, su relevancia ha alcanzado otro nivel. Apps de citas, redes sociales y nuevas formas de interacción están revolucionando la manera en que nos conectamos, pero también nos enfrentamos a desafíos importantes, como el acoso, la falta de límites y la desinformación sobre salud sexual, refiere el Dr. Eduardo López Ceh, médico ginecólogo, asesor de salud sexual por parte de M de Mujer.
Por eso, es esencial normalizar una cultura donde el consentimiento no sea solo una palabra, sino una acción clara, directa y respetuosa, ya sea online o cara a cara. Lejos de ser una complicación, la tecnología debe ser nuestra mejor aliada.
Uso de herramientas confiables
La web y las redes sociales se han convertido en espacios clave para la promoción y educación en salud sexual, ya que, un artículo realizado por OMSIDA, refleja que al menos en el 2021, el 82% de los usuarios menciona sentir comodidad para interactuar con esta información en línea. (2)
En M de Mujer contamos con herramientas accesibles y prácticas directamente en nuestro sitio web, como el test de anticonceptivos. y su comparativa para descubrir cuál es la opción ideal para cada estilo de vida, una calculadora de embarazo que te ayuda a planificar de manera más efectiva, también ofrecemos un buscador de clínicas aliadas donde puedes encontrar médicos de confianza con quienes podrás acudir, menciona Lizbeth Ortiz, psicóloga y educadora en sexualidad de M de Mujer . M de Mujer es una organización que educa, comunica y acompaña a lxs usuarios en su camino hacia una sexualidad plena y saludable a través de su sitio web http://www.mdemujer.org y sus redes sociales, Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx o su TikTok: @mdemujermx.
Recuerda que el verdadero avance no está solo en la tecnología, sino en cómo elegimos usarla para mejorar nuestras experiencias, cuidar de nosotrxs mismxs y de lxs demás.
