mi experiencia en MSC Seashore

Sí, me ha costado, pero he pasado 4 días en un crucero de lujo y, además de no faltar ni un día al gimnasio, he respetado la dieta de manera estricta, o casi… Invitados a un viaje de prensa por la compañía MSC, hemos navegado a bordo de su nuevo MSC Seashore por el mar Mediterráneo y la experiencia ha sido gratificante y, sobre todo, muy wholesome.

Si quieres cuidarte en un crucero lo tienes incluso más fácil que en casa. Primero, porque tienes a tu alcance toda clase de equipamiento health en el gimnasio, y segundo, porque el barco cuenta con 11 espacios diferentes para comer, 5 de ellos restaurantes temáticos y, por supuesto, uno tipo bufet.

Las paradas de nuestro crucero fueron cuatro: partimos de Barcelona y pasamos por Marsella (Francia), primero, y luego Génova y Nápoles. El recorrido lo completarían Messina, también en Italia, y la Valletta, Malta. Así que un crucero siempre es una buena opción cuando lo que te interesa es compaginar turismo y bienestar.

Desayuno, gimnasio y masaje

La rutina diaria que te recomendamos desde Males’s Well being es sencilla: levantarse temprano, desayunar mucha proteína y algo de grasa en el bufet –una buena opción son huevos a la plancha con bacon, además de un café bien cargado para tener un chute de cafeína–, y marcharnos al gimnasio. Si la base de tu entrenamiento son las rutinas de fuerza, tranquilo, podrás hacer press de banca, peso muerto, sentadillas o dominadas. Y si lo que te gusta es el cardio, cuentas con decenas de máquinas para empezar el día sudando un poco. Cuando termines, aprovecha sus piscinas y jacuzzis, tanto en inside como exterior, para estirar y relajarte después del ejercicio.

Roberto Cabezas

Para comer elige uno de sus restaurantes temáticos. El que más me gustó fue el Butcher’s Lower, especializado en carnes; pero si prefieres pescado y un tipo de proteína más ‘limpia’, sin apenas grasa, en el Ocean Cay Fish la carta es amplia y variada.

Por la tarde, una buena opción es darte un masaje en la zona de spa y bienestar. Tienes todo tipo de tratamientos, también para la piel; yo elegí un masaje descontracturante, centrado en la zona de la espalda y los trapecios, que son la parte que más suele cargarse en el gimnasio.

MSC

¿Opciones para cenar por la noche? Las mismas que para comer, pero te recomendamos que te pases por su Kaito Teppanyaki, la alternativa más saludable y divertida. Te van a cocinar lomos de salmón, por supuesto, además de verduras, huevos, arroz y carne; todo a la plancha, con lo justo de aceite de oliva, y espectáculo con los cuchillos y la paleta incluido.

¿Si hice cheat meal? ¡Evidentemente! También es verdad que menos de lo que me hubiera gustado… Opté por pizzas de todo tipo y mi favorita fue una pizza negra, cuya masa llevaba como ingrediente carbón vegetal activo, que tiene como propiedad neutralizar las toxinas de nuestro organismo para ser depuradas antes de su absorción; además es un gran aliado para los dolores estomacales.

Y hasta aquí la versión más wholesome de nuestro crucero a bordo del MSC Seashore que, puestos a ponerle un pero, horrible que se pudiera fumar en el on line casino. ¿Hay algo peor que el olor a tabaco? Definitivamente no.

MSC SEASHORE

• Año de construcción: 2021
• Eslora: 339 metros
• Manga: 51 metros
• Altura: 76 metros
• Capacidad: hasta 5.877 pasajeros y 1.648 miembros de tripulación
• Camarotes: 2.270; 28 de ellos con bañera de hidromasaje
• Piscinas: 4
• Velocidad máxima: 22,4 nudos

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