16-09-2021 | 20:15
GABRIEL OBELAR
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Patronato inició este miércoles, en La Paternal ante Argentinos Juniors, una seguidilla de partidos entre Torneo y Copa con un calendario ajustado y con obligaciones distintas. El elenco de Iván Delfino debe jugar 4 encuentros en un lapso de 12 días, lo que implica un trabajo preciso por parte del plantel, cuerpo técnico, and so on.
Tulio Pianessi, preparador físico del Rojinegro, atendió a Mirador Entre Ríos, dio precisiones de los puntos en los cuáles tendrá que hacer hincapié en medio de la seguidilla de partidos que afrontará el plantel profesional, que este jueves comenzará a pensar en Estudiantes, luego en Boca y Unión de Santa Fe.
“Tenemos que tomar métodos de la triple competencia”, inició el PF con pasado en Aldosivi, Newell’s y Wilstermann de Bolivia, que explicó: “Debemos dosificar las cargas físicas, que la recuperación sea lo más rápido posible, sobre todo aprovechar la ventana de dos horas que nos da ingestas de buena calidad, tras las dos primeras horas después del partido que es donde se absorben mejor los nutrientes para la recuperación”.
Por otra parte remarcó: “La criotepia también es importante, la terapia a través del frío, con baños de agua con hielo dentro de tachos después de los partidos y al otro día”.
En base a como dosificará las cargas físicas, subrayó: “Siguiendo la métrica de los GPS, sabemos los metros que utilizamos en entrenamientos y partidos. Después, controles de carga intenta y externa”.
Experiencia
El Preparador Físico, hizo alusión a lo mencionado anteriormente en relación a los métodos que se utilizan cuando los clubes afrontan tres competencias: “La comparación de triple competencia es por la similitud del calendario, es súper apretado y sobre todo con otros rivales, porque cada tres días y medio competimos”.
“Cuando en otros equipos toca esto, la rotación es lo que juega, cuando uno está al límite, cambiarlo para evitar una lesión grave, sobre todo nosotros que hemos tenido pocas lesiones, salvo golpes, traumatismos y problemas de ligamentos”, adelantó Tulio.
Además, puntualizó: “Después, cada viaje es un costo energético, si bien no hay estudios reales, más allá de que están haciendo de este aspecto, el costo energético de cada viaje, el desgaste, es importante considerarlo, sobre todo micro, también lo que juega son las buenas estadías y la calidad de los hoteles para el descanso”.
Volvería a volar
Pensando en el ajustado calendario, al compromiso por Copa Argentina frente a Boca, el Rojinegro volvería a viajar en vuelo chárter a Santiago del Estero para medirse con Boca por los 4tos de closing. Según le confesaron a Mirador Entre Ríos, Patrón ya habría organizado el chárter con el cuál la delegación partirá a la provincia santiagueña, buscando hacer historia en la competencia.
Si bien no se conoce con exactitud cuál es la erogación de dinero que realizará la institución en este sentido, frente a San Lorenzo, en solo viaje de ida, el Negro tuvo un gasto aproximado al millón y medio de pesos, que se aumentará en este sentido al ser ida y vuelta.
” Fuentes www.miradorprovincial.com ”
