Cuando se habla de autocuidado en diabetes, la conversación suele centrarse en la alimentación, la actividad física o el monitoreo de glucosa. Sin embargo, existe un componente igualmente importante y frecuentemente subestimado: la técnica de inyección de insulina.
Aunque millones de personas utilizan este tratamiento todos los días, según evidencias, los errores en la técnica de aplicación siguen siendo comunes y pueden afectar la absorción de la insulina, dificultando el control glucémico. De hecho, se calcula que del 37% al 64% de los adultos con diabetes que reciben terapia con insulina llegan a presentar lipohipertrofia (el tipo de lipodistrofia más común).
En el marco de este Día Mundial del Autocuidado (cada 24 de julio), especialistas hacen un llamado a reconocer que la educación terapéutica en diabetes es una herramienta esencial para que las personas participen activamente en el manejo de su condición y obtengan mejores resultados de su tratamiento.
Mariana Buss, PhD, profesional de Medical Affairs en embecta™ Latinoamérica, comenta con base en las recomendaciones internacionales de técnicas de inyección de insulina:
“Con frecuencia asumimos que una persona sabe inyectarse la medicación correctamente, ya sea porque lleva años utilizando insulina o porque tiene un diagnóstico reciente. Sin embargo, la evidencia demuestra que los errores en la técnica siguen siendo frecuentes y pueden afectar la efectividad del tratamiento. Por eso, la educación no es un complemento de la atención médica; es parte del tratamiento mismo, un pilar fundamental”.
Se ha identificado por un metaanálisis internacional reciente que el factor de riesgo más importante para desarrollar lipohipertrofia es no rotar adecuadamente los sitios de inyección, seguido de la reutilización de agujas. 2 La buena noticia es que ambos factores pueden prevenirse y/o modificarse mediante educación al paciente y seguimiento continuo por parte de los profesionales de la salud.
De acuerdo con las recomendaciones internacionales más actualizadas de FITTER Forward, algunas prácticas fundamentales para una técnica correcta de inyección de insulina incluyen:
Rotar sistemáticamente los sitios de inyección para evitar alteraciones en el tejido subcutáneo.
Revisar constantemente la piel (con la vista y con el tacto) para identificar zonas endurecidas, abultadas o con cambios y evitar inyectar en ellas.
Evitar la reutilización de agujas y jeringas, usando una nueva en cada aplicación.
Aplicar la insulina en las zonas anatómicas recomendadas (abdomen, muslos, brazos o glúteos. Mantener una distancia adecuada entre una inyección y la siguiente.
Solicitar periódicamente a los profesionales de la salud una evaluación de la técnica de inyección, aun si ya se tiene experiencia utilizando insulina.
– Nota importante: El contenido de este boletín no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. No ignore los consejos de su médico ni retrase su búsqueda por algo que haya leído aquí. Nuestro contenido es para su conocimiento e información. En caso de duda, busque siempre atención médica para obtener orientación sobre el mejor tratamiento y manejo.
"El autocuidado efectivo no significa enfrentar la diabetes en solitario, sino saber hacerlo bien para uno mismo. Significa contar con el conocimiento y las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas todos los días. Cada consulta médica representa una oportunidad para reforzar habilidades que pueden marcar una diferencia real en la salud de las personas", agrega Buss.
embecta™, compañía global especializada en dispositivos para la administración de insulina, reconoce el valor de que la educación terapéutica, el acompañamiento continuo y una técnica correcta de inyección forman parte integral del manejo de la diabetes. Para más información general sobre diabetes, consulte fuentes oficiales o profesionales de la salud: [email protected] / www.embecta.com/mx/es
